Гретхен Рубин

Счастлива дома

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
    Екатеринацитирует6 лет назад
    Единственный, кого я могу изменить, – это я сама. Если я хочу, чтобы в моем доме царили любовь, тепло и нежность, именно это я должна нести с собой, выходя из дверей лифта.
    Лаврова Екатеринацитирует6 лет назад
    «Внешний порядок способствует внутреннему покою». Почему? Возможно, порядок дает ощущение контроля, облегчения, избавления от чувства вины. Бардак на столе или забитый барахлом шкаф, казалось бы, не могут влиять на ощущение счастья, однако порядок придает человеку силы и энергию.
    Ekaterina Bespyatyhцитирует7 лет назад
    1. Быть собой
    2. Смотреть на жизнь легче
    3. Действовать так, как хочешь себя чувствовать
    4. Жить настоящим
    5. Быть вежливой и справедливой
    6. Наслаждаться жизнью
    7. Не бояться тратить
    8. Точно представлять себе проблемы
    9. Быть проще
    10. Делать то, что должно быть сделано
    11. Не быть расчетливой
    12. Самое главное – это любовь
    Evgeniya Radilovskayaцитирует5 лет назад
    Понять себя мне помог Сэмюэль Джонсон. Когда ему предлагали вина, он отказывался, говоря: «Воздержание для меня проще, чем умеренность»
    Irina Novikovaцитирует6 лет назад
    подлинного счастья заключается в проявлении искреннего интереса к мельчайшим деталям повседневной жизни
    amnerisцитирует3 года назад
    Одна из самых полезных «Тайн» гласила: «Внешний порядок способствует внутреннему покою». Почему? Возможно, порядок дает ощущение контроля, облегчения, избавления от чувства вины. Бардак на столе или забитый барахлом шкаф, казалось бы, не могут влиять на ощущение счастья, однако порядок придает человеку силы и энергию.
    Be.springцитирует4 года назад
    Исследования показывают, что жены и мужья склонны переоценивать свой вклад в домашнюю работу и недооценивать вклад партнера. Начиная твердить себе: «Джейми не помогает мне собираться», – я сразу же меняла настрой: «Джейми помогает мне собираться». Что интересно, он действительно начинал помогать!
    Be.springцитирует4 года назад
    Каждый период жизни имеет собственную атмосферу, свой аромат, но раньше я этого не замечала
    Алёнка Волковацитирует4 года назад
    Исследования показывают, что счастливые супруги склонны идеализировать друг друга. Позитивно воспринимая друг друга, они помогают и себе, и партнеру.
    ЕленаVцитирует5 лет назад
    Мне хотелось ощущать покой и неторопливость, освободив свою жизнь от повседневной суеты.
    Evgeniya Radilovskayaцитирует5 лет назад
    Я приняла решение «действовать так, как я хочу себя чувствовать». Со временем я поняла, что стратегия «притворяйся, пока не почувствуешь по-настоящему» очень эффективна. Если я хотела ослабить ощущение тревоги, я вела себя беззаботно.
    Evgeniya Radilovskayaцитирует5 лет назад
    счастье – не в том, чтобы иметь меньше или больше. Счастье – это иметь то, что тебе нужно.
    Evgeniya Radilovskayaцитирует5 лет назад
    Ставь себе границы, чтобы обрести истинную свободу.
    • Делай людей счастливее, признавая, что они несчастливы.
    • Планируй собственную спонтанность; только идеальная подготовка позволит почувствовать себя беззаботной.
    • Достигай большего, работая меньше.
    • Счастье не всегда позволяет чувствовать себя счастливым.
    Ирина Мельникцитирует5 лет назад
    Подтверждает ли мой опыт, что физические упражнения способствуют счастью? Да. Подтверждает ли мой опыт, что мои дети способствуют моему счастью? Да. Я опровергаю утверждения ученых собственным опытом.
    Алена Самцовацитирует6 лет назад
    дом может стать уютным, спокойным, праздничным, гостеприимным, только если я создам в нем такую атмосферу. Чтобы чувствовать себя в своем доме как дома, я должна нести свой дом, свое сокровище в себе. Счастливый дом – это не пространство, заполненное мебелью, – это состояние ума и души, которое я должна в себе культивировать.
    Алена Самцовацитирует6 лет назад
    Мой дом – это отражение меня самой.
    Алена Самцовацитирует6 лет назад
    Лучшее чтение – это перечитывание.
    Лаврова Екатеринацитирует6 лет назад
    Сентябрь убедил меня в том, что счастье – не в том, чтобы иметь меньше или больше. Счастье – это иметь то, что тебе нужно.
    b3442478961цитирует7 лет назад
    • Принимай себя такой, каковая ты есть, и ожидай от себя большего.
    • Ставь себе границы, чтобы обрести истинную свободу.
    • Делай людей счастливее, признавая, что они несчастливы.
    • Планируй собственную спонтанность; только идеальная подготовка позволит почувствовать себя беззаботной.
    Aida Shareepkhanцитирует8 месяцев назад
    Один из лучших способов стать счастливой – делать счастливыми других; один из лучших способов сделать счастливыми других – быть счастливой самой
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз