Кирилл Родионов

Инсульт: до и после

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Инсульт занимает второе место по частоте среди причин смерти, и он может коснуться каждого. – Как правильно понять назначения врача и какие методы лечения инсультов сегодня признаны эффективными. – Какие лекарства помогут при инсульте и зачем именно они нужны. – Что нужно, чтобы восстановиться после инсульта – и избежать этой беды. Доктор Кирилл Родионов предупреждает: при инсульте счет идет на минуты, а жизнь и здоровье человека зависит от помощи его близких и врачей в ближайшие часы и дни. Современный европейский невролог доктор Родионов развенчивает устаревшие мифы – вы узнаете, как вылечить и предотвратить инсульт с помощью простых действий.
Эта книга сейчас недоступна
155 бумажных страниц
Правообладатель
Издательство «Эксмо»

Впечатления

    Екатерина Ежевскаяделится впечатлением4 года назад
    👍Советую
    🔮Мудро
    🎯Полезно

    Надо бросать курить и срочно проверить холестерин.

    А вообще, книга лёгкая, простая, человечная. Полезна и мотивирует. Спасибо

Цитаты

    Игорь Бачуринцитирует4 года назад
    Для выявления и оценки степени ожирения во всем мире используется показатель индекс массы тела (ИМТ). Он используется только для взрослых (от 18 лет и старше) и рассчитывается по простой формуле:
    ИМТ = масса (кг) / (рост (м))2
    и, соответственно, измеряется в кг/м².
    Tamishaцитирует4 года назад
    Преимущество – овощам, фруктам и злакам. Не пересаливайте пищу. Включайте в рацион жирную рыбу. Все это позволяет уменьшить риск инсульта
    Tamishaцитирует4 года назад
    Боритесь с лишним весом!
    У лиц с индексом массы тела (ИМТ) более 25 кг/м2 повышен риск инсульта. Особенно опасно абдоминальное ожирение (отложение жира в области живота и талии).
    Это, наверное, самое трудное правило, потому что ожирение лечить очень сложно. Поэтому оберегайте от ожирения себя и своих детей всю жизнь. Берегите свою стройность!

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз