Андрей Левшинов

Сыроедение – путь к здоровью и долголетию

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
«Я есмь то, что я ем». Как бы странно ни звучала эта фраза, но она имеет под собой глубокие основания. И для большинства потребителей это означает котлеты из мертвых коров, каши из убитых круп и напитки из изможденных фруктов. Сыроедение подразумевает питание не сырой, а живой пищей. Живой, способной подарить человеку здоровое, крепкое тело и счастливую долгую жизнь.
Эта книга сейчас недоступна
124 бумажные страницы
Правообладатель
Издательство АСТ
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

    Артур ТАНделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Хорошо и доходчиво написанная книга, человеком, который сам в жизни следует тем принципам о которых говорит. Просто написано о живой и мертвой пище и ее влиянии на характер человека и его судьбу. Интересно написано о промышленном производстве пищевых продуктов с применением гуаровой камеди и других химических пищевых добавок. Рекомендую для общего развития и повышения своей мотивации к переходу на правильное питание.

    Гульнура Зикееваделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🌴В отпуск

    Оочень познавательная книга для тех, кто хочет стать сыроедом. Возможно местами очень философская, но и научных фактов очень много. Нашла ответы на многие вопросы. всем советую

    Наталияделится впечатлением2 года назад
    🎯Полезно

    Читается легко. На момент написания книги автор 9-10 месяцев находился на сыроедении, на мой взгляд, рановато для глобальных выводов (не в плане здравости типа питания, а в том, чем питаться и всем ли подойдет конкретная схема), но как мотивашка зайдет. В тексте есть много упоминаний разных исследователей с краткими обзорами их концепций, если вам такое интересно, сможете найти много источников для дальнейшего изучения. В целом все немного поверхностно и обрывисто, но, я думаю, Левшинова стоит читать вообще как интересного автора, который поможет в духовном росте, не воспринимая как гуру сыроедения)

Цитаты

    Anton Tkachenkoцитируетв прошлом году
    В красной рыбе содержится белок миоглобин, в состав которого входит железо – именно он придает красный цвет. Миоглобин снабжает мышцы кислородом. Он присутствует в мышечной ткани морских животных, способных подолгу пребывать под водой – китов, тюленей
    Anton Tkachenkoцитируетв прошлом году
    Чем же отличается рацион людей с крепким здоровьем? Ответ: все они едят богатую энзимами пищу.
    Anton Tkachenkoцитируетв прошлом году
    Кроме хлора, используемого для дезинфекции, в водопроводной воде содержатся разнообразные токсины, включая трихлорэтилен и трифенилметан.

На полках

    Екатерина Денисова
    Сыроедение
    • 16
    • 26
    Erbol Khuat
    Erbol's Library
    • 129
    • 13
    Анна Колесник
    Диеты и голодание
    • 126
    • 13
    Dasha Aseeva
    Даша
    • 44
    • 2
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз