1000 секретов женского здоровья, Дениз Фоули, Эйлин Нечас, Дебора Ткач, Лайла Уоллис
Дениз Фоули,Эйлин Нечас,Дебора Ткач,Лайла Уоллис

1000 секретов женского здоровья

735 бумажных страниц
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Найти в Google
Впечатление
На полку
331Читает20Полок
0Впечатлений
47Цитат

Впечатления

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Как вам книга?

Вход или регистрация
anjela ficus
anjela ficusцитирует2 года назад
. Сухие фасоль и горох – хорошие источники
b8834951348
b8834951348цитирует3 года назад
Ученые давно знают, что этот женский гормон защищает женщин от болезни сердца. (Интересно, что, когда исследователи, экспериментируя, давали эстроген мужчинам, они обнаружили, что на мужчин эстроген защитного действия не оказывает.) Когда количество вырабатываемого гормона начинает уменьшаться, а затем прекращается в менопаузе, повышается риск развития болезни сердца. Но исследователи обнаружили также, что эстрогенозаместительная терапия сильно уменьшает риск. По данным Труди Л. Буш, доктора философии, адъюнкт-профессора эпидемиологии факультета гигиены и общественного здравоохранения университета Джона Гопкинса в Балтиморе, женщины, которые пользуются эстрогенозаместительной терапией, в два раза реже страдают от сердечных приступов в сравнении с теми, кто не принимает эстроген.
Rouges
Rougesцитирует3 года назад
Но все эти виды опасностей могут быть сведены к минимуму, если женщина, которая, по всей вероятности, тщательно планирует беременность, заранее подготовит себя физически к предстоящей беременности. Органы плода формируются в первые 12 недель беременности, и в это время плод более всего уязвим, считают врачи, поэтому, если вы до того, как забеременеете, будете правильно питаться, откажетесь от сигарет и алкоголя, кофеина и наркотиков, будете принимать витамины и заниматься физическими упражнениями, вы увеличите свои шансы легко и хорошо перенести беременность и родить здорового ребенка. Но беременность - не время для начала физических занятий, предупреждают врачи. Нужно физически подготовить себя к предстоящему до того, как вы забеременеете, тогда вам легче будет справиться с проблемами, если они возникнут.
Красота и здоровье, b8834951348
ЗОЖ, фитнес и питание, Екатерина Малоземова
Екатерина Малоземова
ЗОЖ, фитнес и питание
  • 24
  • 87
Мемуары Гейши, Günay Allahverdiyeva
Günay Allahverdiyeva
Мемуары Гейши
  • 21
  • 51
Здоровье, красота
, Светлана
Женское, Анастасия Щербакова
Анастасия Щербакова
Женское
  • 39
  • 18
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз