Рэндольф Несси

Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Психические расстройства — настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий? Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела. Страх помогает нам избежать опасности — но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении. Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
533 бумажные страницы
Дата публикации оригинала
2020
Издательство
Альпина Диджитал
Переводчик
Мария Десятова

Впечатления

    Maria Guskovaделится впечатлением7 месяцев назад
    👍Советую
    💤Скучно

    Книга о попытках рассмотреть эмоции и психические расстройства, как механизмы приспособления, развившиеся в ходе эволюции. Автор на первых же страницах заявляет о путанице в психиатрии в постановках диагнозов (болезни не отделяются друг от друга четко и порой симптомы рассматриваются как болезни), о невозможности определить причины (гены, жизненные события). Недостатки: иногда, рассказывая в хронологическом порядке, даёт ложные данные как истинные, а затем их опровергает. Много примеров из практики, но не всегда понятно к чему они. Текст плохо структурирован (видимо, как и сама психиатрия). В одной главе автор пишет про принцип пожарной сигнализации, а в следующей забывает о нем, хотя поставленные вопросы вполне можно было объяснить с помощью этого принципа. Было бы интересней читать книгу, если бы автор кроме эволюционной биологии изучил ещё и нейробиологию. Достоинства: можно читать как первую научно-популярную книгу о психических заболеваниях и если вы не знали, что уныние позволяет отказываться от безнадёжных дел, а радость добавляет энтузиазма, чтобы делать дела, повышающие социальный статус.

    Марина Демидасделится впечатлением21 день назад
    👍Советую
    💡Познавательно

    Elena Zemlyanskayaделится впечатлениемв прошлом месяце
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно

Цитаты

    asyaцитирует8 месяцев назад
    Эта же проблема занимает центральное место в буддизме, первая благородная истина которого гласит: «Жизнь есть страдание», . Вторая благородная истина заключается в том, что причиной страданий выступает желание, точнее, абсолютная невозможность удовлетворить желание целиком и полностью. Согласно третьей истине, чтобы прекратить страдание, необходимо признать, что желание — это не более чем иллюзия
    Togzhan Khibatovaцитирует8 месяцев назад
    Почти всем нам случается задаваться вопросом, почему в человеческой жизни так много душевных страданий. Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Другая часть ответа в том, что наши страдания полезны не для нас, а для наших генов. Бывает, что болезненные переживания нормальны: необходимости в них нет, однако отсутствие этих переживаний обошлось бы нам слишком дорого. Веские эволюционные причины имеются и у заведомо невыполнимых желаний, и у неконтролируемых порывов, и у конфликтных взаимоотношений. Но, пожалуй, благодаря эволюционному подходу глубже всего нам удается проникнуть к истокам таких способностей, как неисчерпаемая любовь и доброта, попутно понимая, почему довеском к ним идут скорбь, чувство вины и (это особенно важно) неумеренное беспокойство о том, как воспринимают нас окружающие.
    Анна Цыбинацитирует6 месяцев назад
    Наше счастье естественному отбору абсолютно безразлично, в расчетах эволюции значение имеет только репродуктивная успешность.

На полках

    Издательство «Альпина Паблишер»
    Альпина Паблишер
    • 1.5K
    • 2.3K
    Алексей Мишин
    Психология
    • 269
    • 149
    Ирина
    Склад
    • 1.4K
    • 38
    Старушки
    Психология
    • 203
    • 13
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз