Виталий Богданович

Равновесие. Как достичь баланса души и тела

Мы не знаем, что будет с нами завтра, какой сюрприз преподнесут нам близкие, политики, природа. Мы угодили в мир неопределенности. Чтобы жить в нем успешно и приобретать навык перевода проблем в задачи, нам просто необходим некий внутренний стержень. Этим стержнем может стать наше внутреннее душевное равновесие. Оно есть у каждого и в каждом. Только не все удосужились ознакомиться с инструкцией по его применению и практическому использованию. Для этого и создана эта книга. Проблема равновесия была и остается актуальной навсегда. Вокруг нас все больше ситуаций, сфер, людей и всего остального, что выводит нас из него. Тут уже жить некогда! Учитесь, пока не поздно, выстраивать систему собственного душевного равновесия. Читайте, усваивайте, осваивайте, практикуйте, и у вас получится! Не боги горшки обжигают. Мы все и всё когда-то и что-то делаем в первый раз.
286 бумажных страниц
Издательство
Питер

Впечатления

    Sugdanaделится впечатлением6 месяцев назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    стану внедрять «Восьмёрку» в повседневность: простой и универсальный способ как сбросить негатив (даже застарелый), так и напитаться дофамином ♾ 💨

Цитаты

    milamilaivanenkoцитируетв прошлом месяце
    По мнению того, кто принял совет к исполнению, ответственность за результат его использования на практике лежит на советчике. А по мнению советчика, все с точностью до наоборот.
    Sugdanaцитирует6 месяцев назад
    не нужно копить в себе то, что можно не копить
    Sugdanaцитирует6 месяцев назад
    навязчивых мыслях, воспоминаниях, дискомфортных ситуациях

На полках

    Издательский дом «Питер»
    Питер
    • 1.2K
    • 238
    Vladan Radojicic
    Психология
    • 585
    • 31
    Semenova Elena
    Невербальное
    • 49
    • 2
    ирина пчицкая
    Психология
    • 4
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз