Александра Ситнова

PRO питание детей. Без слез и уговоров

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Александра Ситнова — нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram @pro_appetit и курсов по питанию детей. Более 100 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание ребёнка без стрессов, уговоров, самолетиков и паровозиков — от первого прикорма до школы. Простые, пошаговые, реально работающие инструкции в сотнях ситуаций.
Эта книга сейчас недоступна
197 бумажных страниц

Впечатления

    Елена Чулковаделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться

    Книга очень понравилась, поняла что делала много ошибок в прикорма с ребёнком. Как жаль что данная книга мне не попалась раньше.Всем молодым мамам и папам советую.!

    Natalia Merkulovaделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую
    🎯Полезно

    Очень полезная книга для родителей, помогает не допустить ошибок при введении прикорма, а если все пошло не так, обьясняет, как эти ошибки исправить.

    Svetlanaделится впечатлениемв прошлом месяце
    👍Советую

    Полезно и интересно

Цитаты

    Александра Поляковацитируетв прошлом году
    Исходя из состава круп, особую важность в рационе малыша имеют гречневая, овсяная крупа, пшеничная и ячневая крупа
    Наталья Костровацитирует11 дней назад
    Как правило, ситуация легко разрешается уменьшением порции прикорма и добавлением дневных кормлений грудью или привычной смесью. Иногда детки могут протестовать, требовать прикорм еще и отталкивать маму, предлагающую грудь, но через несколько дней ситуация выправляется, особенно если прикорм и грудь/смесь разведены у вас по времени.

    Возраст 8,5–9 месяцев – это возраст снятия ограничений в порциях. Если до этого возраста мы стараемся ограничить порцию прикорма, чтобы не заменить кормление грудью или смесью слишком рано, то после 8–9 месяцев замена кормлений уже возможна, и мы можем давать прикорм по аппетиту.
    Наталья Костровацитирует11 дней назад
    заменой основных кормлений, может произойти отказ от прикорма, ухудшение сна и ночное «висение» на груди (или более частые кормления смесью ночью).

    Так проявляется дефицит питания: при ранней замене дневных кормлений прикормом, малыш заполняет свой пока еще небольшой желудок новой, менее калорийной пищей, молоко или смесь становятся лишними по объему. Однако прикорм не может покрыть все потребности в энергии и через небольшое время организм требует дополнительное питание. Если днем малыш привык кушать еду, то единственное время для насыщения остается во время сна.

    Как правило, ситуация легко разрешается уменьшением

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз