Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами, Джулия Эндерс
Джулия Эндерс

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

323 бумажные страницы
  • 💡213
  • 👍189
  • 🎯176
Многие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном органе, который управляет нашим организмом? Кого-то, возможно, шокирует столь откровенное обращение исследователя к «запретным» темам; кому-то, может быть, покажутся слишком экстремальными опыты на мышах и на пациентах-добровольцах, описанные в книге. Кто-то усомнится во всемогуществе крошечных организмов, контролирующих нашу жизнь. А кому-то предположение, что у кишечника есть свои собственные «мозг» и «нервная система», вообще покажется абсурдным и антинаучным. Но вспомним, что новое и неизвестное всегда пугает человека, а эта книга – еще один шаг вперед на пути к открытию тайн и загадок нашего тела.
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Найти в Google
Впечатление
На полку
  • 💡Познавательно213
  • 👍Советую189
  • 🎯Полезно176
Вход или регистрация
Алевтина Ларина
Алевтина Ларинаделится впечатлением4 года назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
😄Весело

Самая прекрасная книга за последнее время.

Vedeneeva Varya
Vedeneeva Varyaделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно

Интересная и познавательная книга об устройстве пищевой системы, микрофлоре и балансе понятным языком. Отличный перевод с сохранением иронии и юмора. Полезно прочитать, если вы уже интересуетесь питанием и его влиянием на иммунитет и здоровье человека.

Алексей Гришко
Алексей Гришкоделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Увлекательное путешествие в мир кишечника и его жителей - бактерий. Интересное и важное для здоровой жизни чтиво.

Считаю обязательным для будущих и нынешних родителей, ну и конечно просто увлеченным здоровой, долгой жизнью людям 😉

Теории ровно столько, сколько нужно для применения на практике. Быстрых и тупых советов здесь нет.

Принцип книги - вначале осознай, потом примени 💪🏻

Во время сна наш организм не секретирует слюну. Прекрасная новость для тех, кто по ночам любит пускать слюни на подушку. Если бы и в ночное время наши слюнные железы выделяли дневной объем слюны (1–1,5 л), это хобби привело бы к печальным последствиям. Именно по причине отсутствия секреции слюны в ночное время у многих людей по утрам отмечается неприятный запах изо рта или боли в горле. Во время ночного сна, практически при полном отсутствии секреции слюны, бактерии ротовой полости чувствуют себя достаточно вольготно и, учитывая отсутствие муциновой сетки, свободно расселяются по слизистой ротовой полости и глотки.
Теперь понятно, почему чистка зубов перед сном и в утренние часы – очень разумное решение данной проблемы. Тщательная чистка зубов вечером минимизирует численность популяции бактерий ротовой полости, и ночная вечеринка бактерий начинается с минимальным количеством ее участников.
В то время как кто-то сидит и изводит себя мыслями вроде «меня никто не любит», «я никому не нужен», его сердце совершает 17‑тысячный удар за последние сутки и имеет полное право обидеться и почувствовать себя оскорбленным.
время как кто-то сидит и изводит себя мыслями вроде «меня никто не любит», «я никому не нужен», его сердце совершает 17‑тысячный удар за последние сутки и имеет полное право обидеться и почувствовать себя оскорбленным.
Тяжелая полка работы над собой, Vedeneeva Varya
Полезный нон-фикшн, Ксения Попова
Ксения Попова
Полезный нон-фикшн
  • 29
  • 574
Очаровательный кишечник, Галина Бочарникова
Галина Бочарникова
Очаровательный кишечник
  • 2
  • 446
Интимная гимнастика 1 ступень, Марат Бибишев
Научпоп, Мария Медвинская
Мария Медвинская
Научпоп
  • 101
  • 140
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз