Джулия Эндерс

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Алевтина Ларинаделится впечатлением5 лет назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
😄Весело

Самая прекрасная книга за последнее время.

Vedeneeva Varyaделится впечатлением4 года назад
👍Советую
💡Познавательно

Интересная и познавательная книга об устройстве пищевой системы, микрофлоре и балансе понятным языком. Отличный перевод с сохранением иронии и юмора. Полезно прочитать, если вы уже интересуетесь питанием и его влиянием на иммунитет и здоровье человека.

Алексей Гришкоделится впечатлением4 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Увлекательное путешествие в мир кишечника и его жителей - бактерий. Интересное и важное для здоровой жизни чтиво.

Считаю обязательным для будущих и нынешних родителей, ну и конечно просто увлеченным здоровой, долгой жизнью людям 😉

Теории ровно столько, сколько нужно для применения на практике. Быстрых и тупых советов здесь нет.

Принцип книги - вначале осознай, потом примени 💪🏻

Геннадий Тильберманделится впечатлением5 лет назад
🙈Ничего не понятно
💡Познавательно

Идеи хорошие, но нарисано путанно и мало разобран аспект применения полученных знаний. Просто легкое чтение для быстрого пролистывани.

Katha Clarendonделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно

Половина книги это описание того, как работает наша пищеварительная система от языка до кхм... противоположного места :)
А вторая половина это описание микробиома, который живет в каждом из нас.

Книга хорошая, дает базовые понятие как функционирует пищеварительный тракт, и сообственно, как о нем (о себе) заботиться. Читать, это того стоит.

Мария Мурашоваделится впечатлением4 года назад
🙈Ничего не понятно
💡Познавательно
🎯Полезно

Прочитает стоит, но то ли перевод плохой, то ли показалась какой-то несистемной...дикого восторга не вызвала.

Toni Musicoделится впечатлением4 года назад
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Отличная книга, образовательная, полезна для понимания своих животных (от слова живот) ощущений.

Василиса Терентьеваделится впечатлением3 года назад
👍Советую
🎯Полезно

Это самая интересная книга о таком неинтересном. Удивительно как автор подала тему, настоящее увлекательное и крайне полезное путешествие в мир желудочно кишечного тракта...это как разглядывать ювелирное украшение со всех сторон.

Любовь Анатольевнаделится впечатлением4 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Очень полезно для меня было прочесть её. Освежить знания, восполнить пробелы, узнать о новых исследованиях. Круть, спасибо автору и переводчикам :-)

Julia Poddubskayaделится впечатлением4 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Познавательная книга со множеством фактов. Автор понятным языком доносит интересную информацию, что не может не радовать. Советую к прочтению всем заинтересованным в своём здоровье людям). Да и не помешает знать о своём самом длинном органе больше. Также важными мне показались главы о бактериях (полезные и вредные, откуда берутся, зачем и почему они с нами), антибиотиках, отличиях пробиотиков от пребиотиков и гигиене не только личной, но и продуктовой - как избежать или свести к минимуму вероятность возникновения кишечных инфекций, отравлений, вплоть до практических советов как бороться с метеоризмом.

Julia Grachevaделится впечатлением3 года назад

Короче, вся жизнь - в кишках.

Maria Bolshakovaделится впечатлением3 года назад
💡Познавательно

Очень много интересных фактов, о которых не то что не знал, но и не задумывался никогда. Подозреваю, что вещи описаны очень сложные с точки зрения анатомии и медицины, но в книге все описано достаточно просто, "на пальцах".
Единственное, что не понравилось: то ли что-то с переводом, то ли с самой структурой. Порой читалось очень тяжело: мысль скачет или, наоборот, постоянно повторяется. Слишком часто хотелось добавить красных строк и абзацев.

Julietta Krinichnayaделится впечатлением3 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
😄Весело

Эта книга может быть полезна тем, для кого изучение кишечника сейчас актуально. (Как, например, для меня).
В этой книге я нашла очень много идей для поддержания кишечника в здоровом состоянии, которые хочется попробовать на себе.
Очень живо, интересно и весело автор описывает строение пищеварительной системы и всех его жителей, подробно останавливаясь на каждом участке от рта (язык, слюна и т.д.) до самых последних сантиметров кишечника.
Написано легко и с юмором :-)

ohmybookделится впечатлением3 года назад
👍Советую
💡Познавательно

О работе пищеварительной системы. Ещё одно доказательство того, как гениально природа подошла к созданию человеческого организма.

b4458640151делится впечатлением4 года назад
👍Советую

Рекомендуется всем жителям планеты Земля.

Maria Novikovaделится впечатлением4 года назад
👍Советую
💡Познавательно

Забавная книжка про кишки. Написана немного сумбурно и местами слишком поверхностно. Некоторые вещи про процессы пищеварения я помню еще со школы. Самая интересная глава - про бактерии, действительно много нового материала.

Критик Смирноваделится впечатлением4 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Виртуозно написанная книга. Я вообще фанат людей, которые изящно, девственно и с юмором могут рассказывать о том, как какашки побеждают диабет первого типа. И ведь я сейчас не шучу. Во многом мы обязаны своим невежеством ханжескому отношению ко всем проявлениям физиологии. А ведь человеческий организм - целый дивный мир.

Книгу можно прописывать всем, кому небезразлично своё (и не только свое) здоровье. Попадись она мне в школе, я, может, поступила бы на биофак МГУ. А теперь вот буду надеяться, что такое счастье ждёт моих детей.

Юлия Гоголеваделится впечатлением4 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
😄Весело

Довольно интересная книга - куча мелких фактов, о которых не задумываешься обычно.

Svetlana Orlovaделится впечатлением5 лет назад

Очень полезная книжка из области популярно о научном. Легка в восприятии и даже где-то с долей здорового юмора. Рекомендую!

Елена Загвозкинаделится впечатлением5 лет назад
👍Советую
💩Фуууу
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
😄Весело

Полезно, познавательно и очень легко читается. Уложила информацию о кишечнике по-полочкам, я нашла ответы на многие свои вопросы. Советую!

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз