Джулия Эндерс

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
    Алевтина Ларинаделится впечатлением6 лет назад
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться
    😄Весело

    Самая прекрасная книга за последнее время.

    Vedeneeva Varyaделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    💡Познавательно

    Интересная и познавательная книга об устройстве пищевой системы, микрофлоре и балансе понятным языком. Отличный перевод с сохранением иронии и юмора. Полезно прочитать, если вы уже интересуетесь питанием и его влиянием на иммунитет и здоровье человека.

    Alexey Grishkoделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Увлекательное путешествие в мир кишечника и его жителей - бактерий. Интересное и важное для здоровой жизни чтиво.

    Считаю обязательным для будущих и нынешних родителей, ну и конечно просто увлеченным здоровой, долгой жизнью людям 😉

    Теории ровно столько, сколько нужно для применения на практике. Быстрых и тупых советов здесь нет.

    Принцип книги - вначале осознай, потом примени 💪🏻

    Геннадий Тильберманделится впечатлением6 лет назад
    🙈Ничего не понятно
    💡Познавательно

    Идеи хорошие, но нарисано путанно и мало разобран аспект применения полученных знаний. Просто легкое чтение для быстрого пролистывани.

    Katha Clarendonделится впечатлением3 года назад
    👍Советую
    💡Познавательно

    Половина книги это описание того, как работает наша пищеварительная система от языка до кхм... противоположного места :)
    А вторая половина это описание микробиома, который живет в каждом из нас.

    Книга хорошая, дает базовые понятие как функционирует пищеварительный тракт, и сообственно, как о нем (о себе) заботиться. Читать, это того стоит.

    Мария Мурашоваделится впечатлением5 лет назад
    🙈Ничего не понятно
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Прочитает стоит, но то ли перевод плохой, то ли показалась какой-то несистемной...дикого восторга не вызвала.

    tonimusicoделится впечатлением5 лет назад
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться

    Отличная книга, образовательная, полезна для понимания своих животных (от слова живот) ощущений.

    Василиса Терентьеваделится впечатлением4 года назад
    👍Советую
    🎯Полезно

    Это самая интересная книга о таком неинтересном. Удивительно как автор подала тему, настоящее увлекательное и крайне полезное путешествие в мир желудочно кишечного тракта...это как разглядывать ювелирное украшение со всех сторон.

    Любовь Анатольевнаделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться

    Очень полезно для меня было прочесть её. Освежить знания, восполнить пробелы, узнать о новых исследованиях. Круть, спасибо автору и переводчикам :-)

    Julia Poddubskayaделится впечатлением6 лет назад
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Познавательная книга со множеством фактов. Автор понятным языком доносит интересную информацию, что не может не радовать. Советую к прочтению всем заинтересованным в своём здоровье людям). Да и не помешает знать о своём самом длинном органе больше. Также важными мне показались главы о бактериях (полезные и вредные, откуда берутся, зачем и почему они с нами), антибиотиках, отличиях пробиотиков от пребиотиков и гигиене не только личной, но и продуктовой - как избежать или свести к минимуму вероятность возникновения кишечных инфекций, отравлений, вплоть до практических советов как бороться с метеоризмом.

    Julia Grachevaделится впечатлением4 года назад

    Короче, вся жизнь - в кишках.

    Maria Bolshakovaделится впечатлением4 года назад
    💡Познавательно

    Очень много интересных фактов, о которых не то что не знал, но и не задумывался никогда. Подозреваю, что вещи описаны очень сложные с точки зрения анатомии и медицины, но в книге все описано достаточно просто, "на пальцах".
    Единственное, что не понравилось: то ли что-то с переводом, то ли с самой структурой. Порой читалось очень тяжело: мысль скачет или, наоборот, постоянно повторяется. Слишком часто хотелось добавить красных строк и абзацев.

    Julietta Krinichnayaделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    😄Весело

    Эта книга может быть полезна тем, для кого изучение кишечника сейчас актуально. (Как, например, для меня).
    В этой книге я нашла очень много идей для поддержания кишечника в здоровом состоянии, которые хочется попробовать на себе.
    Очень живо, интересно и весело автор описывает строение пищеварительной системы и всех его жителей, подробно останавливаясь на каждом участке от рта (язык, слюна и т.д.) до самых последних сантиметров кишечника.
    Написано легко и с юмором :-)

    ohmybookделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    💡Познавательно

    О работе пищеварительной системы. Ещё одно доказательство того, как гениально природа подошла к созданию человеческого организма.

    b4458640151делится впечатлением5 лет назад
    👍Советую

    Рекомендуется всем жителям планеты Земля.

    Maria Novikovaделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    💡Познавательно

    Забавная книжка про кишки. Написана немного сумбурно и местами слишком поверхностно. Некоторые вещи про процессы пищеварения я помню еще со школы. Самая интересная глава - про бактерии, действительно много нового материала.

    Критик Смирноваделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться

    Виртуозно написанная книга. Я вообще фанат людей, которые изящно, девственно и с юмором могут рассказывать о том, как какашки побеждают диабет первого типа. И ведь я сейчас не шучу. Во многом мы обязаны своим невежеством ханжескому отношению ко всем проявлениям физиологии. А ведь человеческий организм - целый дивный мир.

    Книгу можно прописывать всем, кому небезразлично своё (и не только свое) здоровье. Попадись она мне в школе, я, может, поступила бы на биофак МГУ. А теперь вот буду надеяться, что такое счастье ждёт моих детей.

    Юлия Гоголеваделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться
    😄Весело

    Довольно интересная книга - куча мелких фактов, о которых не задумываешься обычно.

    Svetlana Orlovaделится впечатлением6 лет назад

    Очень полезная книжка из области популярно о научном. Легка в восприятии и даже где-то с долей здорового юмора. Рекомендую!

    Елена Загвозкинаделится впечатлением6 лет назад
    👍Советую
    💩Фуууу
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🚀Не оторваться
    😄Весело

    Полезно, познавательно и очень легко читается. Уложила информацию о кишечнике по-полочкам, я нашла ответы на многие свои вопросы. Советую!

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз