Николай Додонов

Антитайм-менеджмент

    Игорь Игнатьевцитирует4 года назад
    Для нас это значит следующее. Если по отношению к какой-то проблеме мы находимся в зоне комфорта, то не будем ее решать. Мозг не даст на нее энергии.
    Игорь Игнатьевцитирует4 года назад
    Если сейчас вы вынуждены много трудиться, чтобы справиться с делами, то уверяю вас – можно работать меньше. Можно получить результат меньшими усилиями. Добро пожаловать в АНТИтайм-менеджмент – методику управления информацией и работой без всякого напряжения!
    Alexandr Bespalovцитирует7 лет назад
    Руководитель собирает информацию о том, что происходит вокруг, накладывает ее на то, что он знает, и принимает на этой основе решение. Которое преобразуется в золото. В результат. Из того, что он знает, и того, что происходит вокруг, руководитель моделирует будущее, соответствующее его целям.
    Alinaцитирует6 месяцев назад
    очередной раз обращаю внимание: мы не должны найти стопроцентно правильное действие (по логике или хронологии). Мы должны найти то, с которого можно начать процесс.
    Alinaцитирует6 месяцев назад
    Число 40 взято не с потолка. Это тот минимальный порог, за которым новое умение или информация закрепляются в долговременной памяти. К сожалению, еще не прочной связью. Пока связь не сформирована, приходится следить за тем, что и как мы делаем. Именно поэтому так сложно освоить движения, требующие хорошей координации (мне, например, научиться плавать кролем). Через 40 повторений матрица, по который нужно выполнять движения, закрепляется в долговременной памяти, и рабочая память может быть занята другой задачей. Иными словами, программа, отвечающая за то, что мы делаем, будет управляться бессознательным.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Накопитель – это любой инструмент, который может хранить в себе информацию до тех пор, пока мы не решим, что готовы к ней обратиться.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    10 минут ничего не делайте, ничего не читайте, никуда не смотрите, ни с кем не говорите.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    эволюция создала человека таким, что ему достаточно направить внимание на какую-то область, как она сразу начинает улучшаться (если, конечно, находится внутри зоны контроля).
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Сегодня приспособленность заключается в том, чтобы мы умели дать волю воображению.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Тревога порождает судорожное метание, которое не дает развернуться спокойному и глубокому мышлению.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Каждое незавершенное или не начатое дело – повод для тревоги. Причина проста: если вовремя не вспомнить нужную задачу – это грозит потерей.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    несколько раз повторить, чтобы из кратковременной памяти оно попало в долговременную;
    • в течение 4 дней периодически освежать в памяти, чтобы закрепить связи;
    • раз в неделю возвращаться к тому, что мы запомнили, чтобы оставить в памяти надолго.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    человек плохо воспринимает недосказанность и интригу.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Любая эмоция мешает думать. Страх, тревога, гнев – особенно сильно.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Катастрофический вред новостей заключается в том, что они выступают сильнейшим камертоном всего нашего состояния: эмоционального, физического и интеллектуального. Увидев негатив, мы не только начинаем его переживать, но настраиваем под него весь процесс мышления.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Мнение о том, что некоторые люди креативны от рождения, а другим это не дано, не выдерживает критики. Разница – в скорости ассоциативного мышлении и, как ни странно, в доверии к себе самому. Мы все способны на оригинальные решения, но не все в это верят.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Держите стол чистым: письменный, за которым вы сидите, и рабочий стол компьютера.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Не начинайте день с электронной почты – самое важное правило для тех, у кого полно задач.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    мир полон других людей и все вокруг бурно развивается. Мир полон конкурентов, которые бьются за место под солнцем. Сегодня тот, кто не растет, умирает.
    Julia Petrovaцитируетв прошлом году
    Каждый из нас старается тратить как можно меньше энергии, если по отношению к конкретной задаче мы в зоне комфорта.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз