Тысячи книг — одна подписка

Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.

Всегда есть что почитать

Друзья, редакторы и эксперты помогут найти новые интересные книги.

Читайте где хотите

Читайте в пути, за городом, за границей. Телефон всегда с собой — значит, книги тоже.

  • 💡Познавательно6
  • 👍Советую6
  • 🎯Полезно5
Вход или регистрация
Катерина Россолович
Катерина Россоловичделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🌴В отпуск

Лёгкая книга с десятком полезных мыслей, которые можно изложить на паре страниц. Написана простым языком, все научное объясняется по шагам. Мне понравились рассуждения о том, как мы сейчас сконцентрированы на культе молодости - люди из сферы кино понимают эту проблему очень хорошо. Совет автора - гордиться каждым годом приобретенной мудрости, звучит оптимистично!

Ляля Супчикова
Ляля Супчиковаделится впечатлением2 года назад
👎Не советую
💤Скучно

Физическая активность, сон, здоровая еда, положительные эмоции. Ура, открыт секрет геронтологов!!! Суть книги. Полная ерунда.

Анна Юргелевич
Анна Юргелевичделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Очень хорошая и позитивная книга.Читая ее,приходит умиротворение и чувство,что все будет хорошо.

Среди наиболее эффективных способов предотвращения возрастных проблем – как раз то, что нам особенно нравится. Здоровое питание, укрепление мышц, спокойный ночной сон, любовь к людям, смех, отдых, радость жизни. Все это делает нас интересными, любознательными, сильными. Для нас это было как откровение: если хочешь, чтобы старость была в радость, нужно не расстраиваться из-за нее, а жить в радости.
Красота – это не только то, с чем вы родились. Красота – это то, какими вы стали.
Надо всего лишь быть внимательным. Урок усваивается, когда ты готов к постижению, и, если ты обращаешь внимание на знаки и приметы, ты непременно поймешь, что нужно для следующего шага[1].
Синдбад, Издательство «Синдбад»
Издательство «Синдбад»
Синдбад
  • 68
  • 139
В первую очередь, b6650843971
Современная..., Виктория Менька
Виктория Менька
Современная...
  • 1.1K
  • 63
развивающие, natashkaslivka
natashkaslivka
развивающие
  • 196
  • 43
Здоровье, красота, спорт, b7432394182
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз