Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить, Донна Джексон Наказава
Донна Джексон Наказава

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача.
Эта книга сейчас недоступна
318 бумажных страниц

Впечатления

Оксана Шулятьева
Оксана Шулятьеваделится впечатлением2 месяца назад
👎Не советую
💤Скучно

Никаких рекомендаций и руководств. Вся книга это истории людей. Пользы ноль

Регина Ахметова
Регина Ахметоваделится впечатлением4 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Юлиана Нурмухамедова
Юлиана Нурмухамедоваделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Цитаты

Anastasia Chukovskaya
Anastasia Chukovskayaцитирует2 года назад
Нейробиологи, исследующие негативный детский опыт, считают, что у детей из несчастливых, или, как принято сейчас говорить, неблагополучных семей, постоянно испытывающих стресс, происходят необратимые изменения мозга, которые заставляют организм реагировать на внешние стимулы неадекватно независимо от того, кто вы такой, где и с кем вы жили и что именно случилось, когда вы взрослели.
Rocket man
Rocket manцитируетв прошлом году
– Наблюдая за ними, – признается Джон, – я остро ощутил, насколько я отличаюсь от тех, кто рос без того стыда и обвинений, которые выпали на мою долю. Все сидели вокруг обеденного стола, а я смотрел на ее близких, и единственной мыслью было: «Я не из их круга». Все были такими нормальными и счастливыми. Внезапно я пришел в ужас от того, что мне придется притворяться, будто я знаю, как быть частью счастливой семьи.
Анна Афонина
Анна Афонинацитируетв прошлом году
Получая тяжкий опыт, мы получаем также и шанс научиться справляться с ним

На полках

мой отложенный список, Лара Чучупал
Лара Чучупал
мой отложенный список
  • 95
  • 33
Прочитать, Юлия
Юлия
Прочитать
  • 569
  • 20
Психология, Алина
Алина
Психология
  • 112
  • 8
Психология, namedad
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз