Джиллиан Райли

Ешь меньше. Прекрати переедать

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Maria Tiarsделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🎯Полезно

«Эта книга поможет вам держать ваше переедание под контролем, не давать вашей зависимости от еды брать верх. Эта книга не посвящена вопросам правильного питания, на эту тему уже написано множество прекрасных книг. Эта книга не была написана специально для людей страдающих от анорексии или булимии, или для тех, кто страдает от навязчивой потребности заниматься спортом до посинения, хотя и этим людям было бы полезно прочитать эту книгу.

Эта книга для тех, кто страдает избытком веса. Либо маленького, либо большого избытка веса. А также она предназначена для тех, кто не может вырваться из заколдованного круга диет и набора веса вновь и вновь.

Эта книга для людей, испытывающих примерно такие же проблемы с едой, какие они у курильщиков или других наркоманов.

Если вам когда либо приходила в голову мысль, что у вас есть зависимость от еды, то эта книга для вас.»

Olga Mitarделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Одна из немногих полезных книг на тему переедания и взятия его под контроль. Все в голове!

dashakravchinaделится впечатлением4 года назад
🎯Полезно

Хорошая книга. Дает осознание поступков.

Наталия Костинаделится впечатлением5 лет назад
🎯Полезно

Очень впечатляет правдивый взгляд на лишний вес!

b6019723000делится впечатлением6 месяцев назад
👍Советую

Iraделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую

Anna Melnykделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
🎯Полезно

Botakoz Atimovaделится впечатлениемв прошлом году
💡Познавательно
🎯Полезно

Дарья Мешковаделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз