Цитаты из книги «Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости», Рик Хансон,Ричард Мендиус

Вероника Вестеровская
Вероника Вестеровскаяцитируетв прошлом году
Как гласит пословица, боли избежать нельзя, но страдание мы выбираем сами.
Marina Bykova
Marina Bykovaцитируетв прошлом году
Вроде бы вот вы, слушаете презентацию на работе, бежите по делам или медитируете — как вдруг ваш разум оказывается в тысяче километров от вас в каком-то мини-фильме. Но ведь настоящее счастье, любовь и мудрость можно найти только в настоящем, здесь и сейчас;
b7211179263
b7211179263цитируетв прошлом году
ваша природная сущность чиста, сознательна, умиротворена, излучает свет, любовь и мудрость; она таинственным образом связана с исходными основами реальности, как бы мы их ни называли. И хотя в определенные моменты времени ваша истинная сущность может скрываться за стрессом и волнениями, злостью и нереализованными стремлениями, она продолжает существовать, несмотря ни на что.
Наталья Полтавенко
Наталья Полтавенкоцитируетв прошлом году
Постарайтесь отказаться от ощущения особенности, в том числе от чувства важности и обожания
Анна Меньшова
Анна Меньшовацитирует7 месяцев назад
• затушите пламя жадности и ненависти, чтобы жить в целостности;
Preys
Preysцитирует7 месяцев назад
Вспомните, как по-разному вы оцениваете одну и ту же ситуацию, когда расстроены и только о ней и думаете, и позже, когда наконец успокоитесь
Anastasia Rodkina
Anastasia Rodkinaцитирует5 месяцев назад
Как гласит пословица, боли избежать нельзя, но страдание мы выбираем сами.
Preys
Preysцитирует7 месяцев назад
а иллюзии заставляют принимать случившееся на свой счет.
Preys
Preysцитирует7 месяцев назад
Кроме того, мы стали очень чувствительны к собственному положению в социальной группе и в сердце каждого ее члена, поэтому вполне нормально ощущать боль, если вас отвергли или вами пренебрегли.
Preys
Preysцитирует7 месяцев назад
Нам приходится расставаться с тем, что нам нравится. Навсегда. Друзья отдаляются, дети покидают родительский дом, карьеры подходят к концу; какой-то вдох станет для вас последним... Все, что началось, должно закончиться.
Preys
Preysцитирует7 месяцев назад
Даже все самое хорошее обязательно закончится
Nika Chernova
Nika Chernovaцитирует10 месяцев назад
Если бы могли прочесть тайную историю своих врагов, мы бы узнали, сколько горя и страданий было в жизни каждого из них, и это бы убило всю нашу враждебность.
Генри Уодсворт Лонгфелло
Nannet Warrant
Nannet Warrantцитируетв прошлом году
Каждый день старайтесь испытывать сочувствие к пяти людям: к человеку, которому вы благодарны («благодетелю»), к любимому или другу, к нейтральному человеку; к человеку, с которым вам трудно, и к самому себе. Например, иногда я просто смотрю на незнакомца на улице (нейтральный человек), стараюсь быстро его по
Аркадий фомченко
Аркадий фомченкоцитируетв прошлом году
Мудрость — это вопрос принятия решений, например, отказа от небольших удовольствий ради более важных.

Мдр

keenreader
keenreaderцитируетв прошлом году
Подумайте, как много получат другие люди, если вы будете веселым, добрым и смышленым. Саморазвитие — это не эгоизм. На самом деле это важный дар другим людям
Natalia Prach
Natalia Prachцитируетв прошлом году
Чтобы разобраться с любой проблемой, нужно понять ее причины.
Daria Beloglazova
Daria Beloglazovaцитируетвчера
Воистину, мы здесь, потому что когда-то многие звезды взорвались. Ваше тело состоит из звездной пыли.
Daria Beloglazova
Daria Beloglazovaцитируетвчера
Можно заглянуть в очень глубокое прошлое. Большая часть атомов в вашем теле — в том числе находящийся в легких кислород и железо в крови — родилась в звезде. Практически единственным химическим элементом в ранней Вселенной был водород.
Daria Beloglazova
Daria Beloglazovaцитируетвчера
Чтобы жить, организму нужно постоянно осуществлять метаболизм: обмениваться с окружающим миром материей и энергией. Как следствие, в течение года многие атомы вашего тела сменяются новыми. Энергия, которую вы используете, чтобы выпить воды, возникает из солнечного света и доходит до вас по пищевой цепочке — свет в прямом смысле подносит кружку к вашим губам.
b7074874752
b7074874752цитируетпозавчера
А еще чем счастливее вы становитесь, тем активнее работают фронтальные отделы вашего мозга (Davidson, 2004).
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз