Минимум жира, максимум мышц!, Макс Лисс
Книги
Макс Лисс

Минимум жира, максимум мышц!

Читать
187 бумажных страниц
  • 💡1
  • 🚀1
  • 👍1
Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга – то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира. Вы сможете улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее; с помощью разумного питания избавиться от лишнего жира; используя техники, предложенные в этой книге, заставить инсулин строить мышцы в вашем организме; использовать естественные инструменты воздействия на выработку гормонов в организме и с их помощью быстрее достигать желаемых результатов.
Вы перестроите принципы работы своего организма на клеточном уровне и заставите его сжигать жир и набирать мышечную массу, вы укрепите здоровье и даже улучшите мозговую деятельность! Вперед к красивому телу и здоровой жизни!
Впечатление
На полку
  • 💡Познавательно1
  • 🚀Не оторваться1
  • 👍Советую1
Вход или регистрация
Мария Русакова
Мария Русаковаделится впечатлением5 лет назад

Gggg

Лила Мусина
Лила Мусинаделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🚀Не оторваться

Милана Маргушева
Милана Маргушевацитирует21 день назад
Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 50 граммов коньяка. Он притупляет чувство страха.
Poweradelya
Poweradelyaцитирует3 месяца назад
Если полученное число колеблется в пределах от 18 до 25, то ваш вес в норме и не стоит особо огорчаться, что ваша школьная юбка или брюки не сходятся на талии...
Zlata
Zlataцитирует7 месяцев назад
«Мы есть то, что мы едим», — так говорили древние. На сегодняшний момент это высказывание весьма точно описывает происходящее (возьмем хотя бы энергетическую характеристику продукта).

Умение регулярно и правильно питаться и выбирать для этого правильные продукты — первый шаг к формированию здорового тела.
Спорт, ЗОЖ, Питание, Qween
Питер, Издательский дом «Питер»
Издательский дом «Питер»
Питер
  • 1.1K
  • 128
Полка ожидания, Ирина Мельник
Ирина Мельник
Полка ожидания
  • 256
  • 12
Биология, Fedor Vityugin
Fedor Vityugin
Биология
  • 16
  • 3
Здоровье тела, Zlata
bookmate icon
Тысячи книг — одна подписка
Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз