Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета, Алексей Ковальков
Книги
Алексей Ковальков

Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Анна Чувашова
Анна Чувашоваделится впечатлением3 года назад
👍Советую
💡Познавательно

Подробно объясняются как все устроено в цепочке питания и процессов в организме, что позволяет более обдуманно решать, что есть, а что нет. Далее приступим к самой экспресс диете)

Алёнка Волкова
Алёнка Волковаделится впечатлением3 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Очень грамотно описаны все физиологические процессы в организме. Рекомендую прочесть всем, кто хочет похудеть. Даже если вы худеете по другой диете. Даже если вы не хотите похудеть. Ознакомившись с теорией, вы сможете составить для себя и своего организма правильное питание (я не сторонник диет). Если бы эта книга началась с рецептов, я бы ее просто закрыла.

Татьяна Домахина
Татьяна Домахинаделится впечатлением4 года назад
👍Советую

Супер!

zagnibedaa
zagnibedaaделится впечатлением4 года назад
🎯Полезно
💤Скучно

Очень много "воды". Пока дойдешь до сути, уже и не интересно

Олеся Новикова
Олеся Новиковаделится впечатлением5 лет назад
🔮Мудро
💡Познавательно

В очередной раз понравилась книга Ковалькова,написано простым языком. Все ясно и понятно.

Стася ...
Стася ...делится впечатлением2 года назад
💡Познавательно
🎯Полезно

Olga T
Olga Tделится впечатлением4 года назад
💡Познавательно
🎯Полезно

b6633724475
b6633724475делится впечатлением4 года назад
👍Советую

Olga Belikh
Olga Belikhделится впечатлением5 лет назад
👎Не советую

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз