Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают, Арианна Хаффингтон
Книги
Арианна Хаффингтон

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Daria Tarnopolskaya
Daria Tarnopolskayaделится впечатлением6 месяцев назад
👍Советую
🎯Полезно

Хорошая книга для тех, кто устал. Для тех, у кого вроде бы все хорошо, но все равно что-то не то. Для тех, кто хочет начать заниматься своим внутренним развитием, но не знает, с чего начать. Автор делится множеством работающих инструментов обретения гармонии, равновесия, чувства благополучия. Кроме того, небезынтересно и то, что все эти инструменты рассматриваются через призму ее личного опыта - отношений с матерью, семьёй, коллегами - а не в теории. Книга содержит множественные отсылки к трудам других авторов и различным исследованиям. Впрочем, это может быть и минусом, так как если Вы и так верите, что медитация полезна, Вам не нужна сотня страниц фактов и статистики, это подтверждающих. И если выкинуть все это, то книга для Вас сократиться в три или четыре раза. Единственный значимый минус - не очень качественный перевод. Так, например, всю книгу Вы можете задаваться вопросом, что за чертова Третья мера с большой буквы упоминается на каждой второй странице, пока не узнаете, что в оригинале книга так и называется. Наверное, лучше читать в оригинале. Но в целом рекомендую.

Sveta Vanyukova
Sveta Vanyukovaделится впечатлением21 час назад
💤Скучно

Just call me Olga
Just call me Olgaделится впечатлением6 месяцев назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно

consent2007
consent2007делится впечатлением6 месяцев назад
👍Советую

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз