Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное), Билл Гиффорд
Книги
Билл Гиффорд

Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное)

Читать
449 бумажных страниц
  • 👍10
  • 🎯9
  • 💡8
Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют, и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?

Узнайте об этом из книги известного американского научного журналиста и публициста Билла Гиффорда. Увлекательно, с добрым юмором и примерами из жизни он рассказывает о результатах научных исследований в этой области и их практическом применении.
Впечатление
На полку

Тысячи книг — одна подписка

Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.

Всегда есть что почитать

Друзья, редакторы и эксперты помогут найти новые интересные книги.

Читайте где хотите

Читайте в пути, за городом, за границей. Телефон всегда с собой — значит, книги тоже.

Букмейт — это приложение, в котором хочется читать
  • 👍Советую10
  • 🎯Полезно9
  • 💡Познавательно8
Вход или регистрация
Igor Malyshev
Igor Malyshevделится впечатлением4 года назад
👍Советую
👎Не советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Экскурс по методам борьбы со старением. Основные способы - физические упражнения, интеллектуальный труд, ограничение в еде, купание в холодной воде. Также возможно положительно влияет кофе и красное вино и некоторые другие препараты. В книге много воды, так что читать можно по диагонали

Anna Osipova
Anna Osipovaделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🔮Мудро
🎯Полезно

Пожалуй, самая интересная научно-популярная книга о биологии человека, которую я когда либо читала!

Yana Yanina
Yana Yaninaделится впечатлением2 года назад
👍Советую
🙈Ничего не понятно

Для желающих узнать как можно больше о биохакинге. Из достоинств книги - легкий язык автора, интересные примеры и научно-доказанные факты. Однако и увы - ничего нового. Лично мне по душе больше наслаждаться жизнью на практике и адаптировать доказанные методы под себя, нежели в который раз читать о пользе физических нагрузок и правильного питания....

Leonid Plotnikov
Leonid Plotnikovцитирует3 года назад
Как заметил выдающийся французский философ Мишель де Монтень, трагедия старости заключается не в том, что она убивает старика, а в том, что она лишает молодого человека его молодости.
Alina Robski
Alina Robskiцитирует3 года назад
! На смену туберкулезу, полиомиелиту, чуме и т.п., выкашивавшим ряды молодых людей в прошлом, пришли другие четыре всадника уже гериатрического апокалипсиса — сердечно-сосудистые заболевания, рак, диабет и болезнь Альцгеймера.
Tatiana Burykhina
Tatiana Burykhinaцитирует4 года назад
В идеале мы хотели бы совсем другого: оставаться здоровыми и активными вплоть до 85, 90 или любого другого количества лет, после чего быстро и легко умереть — гоняя на мотоцикле или совершая умопомрачительный прыжок с небоскреба
Альпина Паблишер, Издательство «Альпина Паблишер»
Издательство «Альпина Паблишер»
Альпина Паблишер
  • 1.4K
  • 1.6K
То, что буду читать(нон-фикшн), Буйный Гоголь
Красота и здоровье, b8834951348
Современная..., Виктория Менька
Виктория Менька
Современная...
  • 1.2K
  • 101
развивающие, natashkaslivka
natashkaslivka
развивающие
  • 196
  • 55
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз