Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное), Билл Гиффорд
Книги
Билл Гиффорд

Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное)

Читать
449 бумажных страниц
  • 👍10
  • 🎯9
  • 💡8
Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют, и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?

Узнайте об этом из книги известного американского научного журналиста и публициста Билла Гиффорда. Увлекательно, с добрым юмором и примерами из жизни он рассказывает о результатах научных исследований в этой области и их практическом применении.
Впечатление
На полку
  • 👍Советую10
  • 🎯Полезно9
  • 💡Познавательно8
Вход или регистрация
Igor Malyshev
Igor Malyshevделится впечатлением3 года назад
👍Советую
👎Не советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Экскурс по методам борьбы со старением. Основные способы - физические упражнения, интеллектуальный труд, ограничение в еде, купание в холодной воде. Также возможно положительно влияет кофе и красное вино и некоторые другие препараты. В книге много воды, так что читать можно по диагонали

Anna Osipova
Anna Osipovaделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
🔮Мудро
🎯Полезно

Пожалуй, самая интересная научно-популярная книга о биологии человека, которую я когда либо читала!

Moonlight Smith
Moonlight Smithделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно

Пусть голова и тело много и постоянно работают , изредка голодайте (есть вообще надо меньше), добавьте к этому красное вино и витамин Д - вуаля, не будете старой развалиной с Альцгеймером , а будете старым, хорошо работающим электровеником .

Как заметил выдающийся французский философ Мишель де Монтень, трагедия старости заключается не в том, что она убивает старика, а в том, что она лишает молодого человека его молодости.
В идеале мы хотели бы совсем другого: оставаться здоровыми и активными вплоть до 85, 90 или любого другого количества лет, после чего быстро и легко умереть — гоняя на мотоцикле или совершая умопомрачительный прыжок с небоскреба
! На смену туберкулезу, полиомиелиту, чуме и т.п., выкашивавшим ряды молодых людей в прошлом, пришли другие четыре всадника уже гериатрического апокалипсиса — сердечно-сосудистые заболевания, рак, диабет и болезнь Альцгеймера.
Альпина Паблишер, Издательство «Альпина Паблишер»
Издательство «Альпина Паблишер»
Альпина Паблишер
  • 1.4K
  • 970
Красота и здоровье, Гульназ Файзуллина
Гульназ Файзуллина
Красота и здоровье
  • 181
  • 96
Современная..., Виктория Менька
Виктория Менька
Современная...
  • 1.1K
  • 65
То, что буду читать(нон-фикшн), Буйный Гоголь
развивающие, natashkaslivka
natashkaslivka
развивающие
  • 196
  • 43
bookmate icon
Тысячи книг — одна подписка
Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз