Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира, Коротяєва Є.
Книги
Коротяєва Є.

Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира

Читать
327 бумажных страниц
Более 100 разнообразных диет
• Безопасные способы похудения
• Советы по питанию и подбору диеты
• Наглядные таблицы с меню
Избавиться от лишних килограммов – это просто!
Важно лишь правильно подобрать диету, подходящую именно вам, – и результат не заставит себя ждать. Вы будете худеть, великолепно выглядеть и прекрасно себя чувствовать! В этой книге собрано множество вариантов традиционных и современных диет, правила и секреты оптимального питания, которые позволят стройнеть без особых усилий и закрепить полученные результаты. Диета для ленивых, кальциевая, рисовая, безуглеводная диеты, гречневая, кефирная, голливудская, кремлевская, средиземноморская диеты, диеты Аткинса, Дюкана и другие – выбирайте свой вариант!
Наглядные и удобные таблицы с меню для каждой диеты сделают процесс похудения еще менее хлопотным! Bolee 100 raznoobraznyh diet
• Bezopasnye sposoby pohudenija
• Sovety po pitaniju i podboru diety
• Nagljadnye tablicy s menju
Izbavit'sja ot lishnih kilogrammov – jeto prosto!
Vazhno lish' pravil'no podobrat' dietu, podhodjashhuju imenno vam, – i rezul'tat ne zastavit sebja zhdat'. Vy budete hudet', velikolepno vygljadet' i prekrasno sebja chuvstvovat'! V jetoj knige sobrano mnozhestvo variantov tradicionnyh i sovremennyh diet, pravila i sekrety optimal'nogo pitanija, kotorye pozvoljat strojnet' bez osobyh usilij i zakrepit' poluchennye rezul'taty. Dieta dlja lenivyh, kal'cievaja, risovaja, bezuglevodnaja diety, grechnevaja, kefirnaja, gollivudskaja, kremlevskaja, sredizemnomorskaja diety, diety Atkinsa, Djukana i drugie – vybirajte svoj variant!
Nagljadnye i udobnye tablicy s menju dlja kazhdoj diety sdelajut process pohudenija eshhe menee hlopotnym!
Впечатление
На полку
Читать
9Читают1Полка
0Впечатлений
0Цитат

Впечатления

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Как вам книга?

Вход или регистрация
Мое выбранное❤, Вікторія Мороз
Вікторія Мороз
Мое выбранное❤
  • 3
bookmate icon
Тысячи книг — одна подписка
Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз