Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины, Майкл Уилсон
Майкл Уилсон

Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины

37 бумажных страниц
  • 💡4
  • 👍2
  • 🎯1
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины. Эта книга – уникальное руководство по воспитанию настоящей суперсилы – силы воли! Традиционно считается, что сила воли – залог успешной карьеры, финансового благополучия и счастливой жизни. Ведь только человек, обладающий железной волей, способен делать все для достижения своих целей в моменты лени или прокрастинации. К счастью для всех нас, силу воли вполне можно развить. Как – расскажет эта книга. Прочитав её, вы узнаете: – Что такое сила воли и почему она важна; – Как в одном человеке могут уживаться прокрастинатор и волевая личность; – Почему у одних людей сила воли развита лучше; – Что делать, чтобы воспитать в себе силу воли. Поверьте, воспитывать в себе способность к самоконтролю проще, чем вы думаете. Независимо от целей, которые вы преследуете, сила воли позволит вам добиться большего. Вы и представить не можете, насколько недооцениваете свои возможности!
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Найти в Google
Впечатление
На полку

Другие версии книги

Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины, Майкл Уилсон
  • 💡Познавательно4
  • 👍Советую2
  • 🎯Полезно1
Вход или регистрация
Александр Гордеев
Александр Гордеевделится впечатлением2 года назад
💡Познавательно

В целом вода, местами интересно.

Павел Гришин
Павел Гришинделится впечатлениемв прошлом году
💡Познавательно

Екатерина Мозжечкова
Екатерина Мозжечковаделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую

Julie Morice
Julie Moriceцитирует3 года назад
В состоянии опьянения, недосыпа или рассеянности человек более всего подвержен воздействию собственных желаний.
Anna Nikonova
Anna Nikonovaцитирует2 года назад
Одним из быстрых эффективных способов мгновенно увеличить силу воли является следующее дыхательное упражнение. Вам нужно замедлить дыхание до 4–6 вдохов в минуту. Это медленнее обычного, но вполне достижимо при определённой подготовке. С помощью этой практики вы увеличите вариабельность сердечного ритма и приведёте мозг в режим самоконтроля. Через несколько минут практики этого упражнения справиться с искушениями будет значительно проще.

Лол

Rrrus1622
Rrrus1622цитирует2 года назад
Сейчас люди всё чаще осознают, что умение управлять вниманием и собственными желаниями – это сила, влияющая на физическое здоровье и финансовое благополучие. Кроме того, она, несомненно, затрагивает межличностные отношения и профессиональный успех. Значит, мы сами должны контролировать свою жизнь.
То, что буду читать(нон-фикшн), Буйный Гоголь
Книги для руководителей, Анна Колесник
Анна Колесник
Книги для руководителей
  • 413
  • 18
Самодисциплина, DIlya Ziyahan
Предпринимательство, Ruslan X
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз