Книги
Кристель Петиколлен

Как жить счастливо с кипящим мозгом

У вас в голове проносится сотня мыслей в минуту, вы подмечаете все, что происходит вокруг, сканируете каждую, даже ненужную мелочь, устали думать, оценивать и анализировать 24 часа в сутки? Мозг вот-вот взорвется! Благодаря книге Кристель Петиколлен, французского психолога, автора бестселлеров о психологии личности, вы узнаете, что жить счастливо с закипающим мозгом — реально!
Просто и понятно, на примерах своих клиентов она объясняет, как устроен мозг сверхэффективно мыслящих людей. У них хорошая память, они подмечают каждую мелочь, способны улавливать еле заметные перемены в атмосфере вокруг, их интуиция и проницательность помогают им понять наперед, что хочет сказать или сделать собеседник. Но у этих удивительных способностей есть обратная сторона. Сверхэффективный человек испытывает постоянное напряжение от пребывания в состоянии «боевой готовности», безостановочный процесс анализа и синтеза поступающей информации мешает отключиться и полноценно отдохнуть, фокус на других людях не дает ему заметить свою одаренность и уникальность, он считает себя самозванцем, не достойным хорошей жизни. Порой он чувствует себя пришельцем с другой планеты, для которого нет места в мире обычных людей.
В этой книге вы получите набор приемов, с помощью которых сможете снижать восприимчивость своих органов чувств, научитесь беззаботно проводить время в компании с разными людьми, сохраните свою работоспособность и при этом не потеряете умения полноценно отдыхать. А главное, вы перестанете чувствовать себя изгоем, поймете, что ваше восприятие мира — нормально. Вы найдете свое место в жизни, где максимально раскроете свои таланты и будете самим собой.
191 бумажная страница
Издательство
ИГ Весь
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

    fridaypmцитирует7 месяцев назад
    Поместите свою жизненную миссию в профессиональный контекст
    fridaypmцитирует7 месяцев назад
    Карл Густав Юнг считал, что наш жизненный выбор берет свое начало в миссии, которую мы должны выполнить на Земле. Иначе говоря, чем старше мы становимся, тем больше понимаем, почему что-то изучаем, что-то читаем, с кем-то общаемся, занимаемся теми или иными проектами, путешествуем... Словно причина, определяющая жизненный выбор, находится в нашем собственном будущем и со временем становится все яснее, раскрывая вместе с тем смысл нашего существования. В своем смелом взгляде на жизнь Юнг не боится перевернуть течение времени, хронологически располагая действия (наши решения в жизни) все ближе к их главному стимулу. Итак, даже если ваша жизненная миссия все еще не ясна, прислушайтесь к посланиям души и сердца,
    fridaypmцитирует7 месяцев назад
    Я предложила ему найти работу на винограднике — принимать туристов и специалистов-виноделов, показывать им территорию, давать дегустировать вина. Если на винодельне есть ресторан или табльдот1, Люка мог бы стать и сомелье. И почему бы к этому не добавить курсы виноделия по вечерам и концерты по выходным? Глаза Люки блестят. Все, что ему нравится, соединилось в один проект

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз