Патриция Брэгг,Поль Брэгг

Чудо голодания

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга сейчас недоступна
225 бумажных страниц
Переводчик
Стив Шенкман

Другие версии книги

Впечатления

    Inna Remerделится впечатлением5 лет назад
    💡Познавательно

    Суть безусловно ясна, здоровое питание просто необходимо. Нужно трепетнее относиться к своему здоровью и пора одолеть пищевую распущенность. Голодание может принести пользу, хотя все очень индивидуально. Но! Слишком много повторений! Как-будто автор хочет загипнотизировать этими постоянными повторениями текста, но у него ничего не выходит. Впечатление от книги скорее положительное.

    Алмас Кожабергеновделится впечатлением4 года назад
    👎Не советую
    💡Познавательно

    Идея рабочая. Практикую 1 суточное голодание раз в неделю, на большее не тянет. В интернете достаточно много информации, опровергающей то, что написано в книге.
    В общем идея +
    Достоверность информации -
    Глава о том, как гг выдал из себя полчашки ртути, от лекарства, и оторым его по или в детстве, на берегу реки это вообще треш в стиле человеческой многоножки.

    Katya Satoriделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно

    Чудесная вдохновляющая книга по самоисцелению от любого недуга. Рекомендую всем!

Цитаты

    b6848875010цитирует4 месяца назад
    Я советовал бы начать с 24-часового голодания, спустя неделю повторить суточное голодание. Если страхи будут успешно преодолены и самочувствие улучшится, через неделю можно будет провести 36-часовое голодание (две ночи и день), а затем повторить его спустя еще семь дней.
    Все это будет хорошей тренировкой для организма, подготовкой к более длительным голоданиям – к 48-часовому, трехсуточному. Если хорошо настроиться и грамотно все провести, то голодание проходит очень легко. Думаю, что, имея такой опыт, можно успешно самостоятельно проводить и более длительные голодания.
    b6848875010цитирует4 месяца назад
    Оптимальный вариант приёма – через несколько часов после завтрака. Скажем, человек позавтракал в 8-9 часов (это последний приём пищи перед голоданием), а в 14 часов он получил слабительное. Оно окажет свое воздействие в течение четырех-пяти часов.
    b6848875010цитирует4 месяца назад
    сернокислую магнезию, или, иначе говоря, английскую (горькую) соль.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз