Alexander Radutsky
Alexander Radutskyцитирует4 года назад
Психологические самоучители похожи на книги по ремонту автомобилей: вы можете читать их целый день, но это ничего не исправит.
Alexander Radutsky
Alexander Radutskyцитирует4 года назад
Уинстон Черчилль однажды сказал: «Если вам приходится проходить сквозь ад, не останавливайтесь».
Евгений Ланге
Евгений Лангецитирует2 года назад
Не знаю, почему у нас ничего не вышло – у нас же было столько общего! Мы оба любили его и ненавидели меня
tequibo
tequiboцитирует3 года назад
Как говорилось в первой главе, тревожная привязанность возникает из-за того, что в раннем детстве связь с родителями носила противоречивый характер: иногда любовь и взаимопонимание присутствовали, иногда за них приходилось платить, а иногда получить их было невозможно. Воспоминания о получении долгожданной любви, ужасная боль, когда этого сделать не удавалось, – и то и другое осталось в памяти. Ребенок не мог примирить этот опыт, и потому возник внутренний раскол. Тревожный ребенок вырастает в славного человека, и этот раскол скрыт в глубине его души.
В результате у славного человека есть два противоречащих друг другу убеждения, и он держится за оба. Он одновременно считает:
1. «Большая любовь излечит мою тревожность и придаст моей жизни смысл»;
2. «Рано или поздно со мной будут плохо обращаться, меня отвергнут и оставят».

Славные люди не знают, как примирить эти два убеждения, но не могут отказаться ни от одного из них. Если они мечтают о волшебной романтике, то в голову быстро приходит мысль: парень (или девушка) их мечты непременно их отвергнет и обидит. Если же они пытаются смириться с мыслью, что обречены на бесконечное разочарование и боль, неугомонная надежда на идиллическую любовь то и дело мелькает перед ними.
Полина Каракуц
Полина Каракуццитирует2 года назад
Если вы мечтаете занять себя делом, займитесь собой. Растите себя – и ваши отношения изменятся. Ведь сами по себе отношения – это процесс роста… Перестаньте строить отношения, и вы поймете, что это они строят вас.
Иван
Иванцитирует4 года назад
Общество потребления — это общество потребления. Оно может начинаться со стиральных машин и кондиционеров, но рано или поздно мы потребляем друг друга.
Джон Бердетт
Макс Черепица
Макс Черепицацитирует2 года назад
список симптомов, по которым можно было бы диагностировать заболевание, чтобы сразу же обратиться за помощью:
• постоянная тревожность;
• заниженная самооценка;
• депрессия;
• испорченные отношения с семьей;
• низкая эффективность на рабочем месте;
• навязчивые мысли;
• постоянная потребность в поддержке;
• отсутствие духовной близости в любовных отношениях.

Это незаметное бедствие наших дней. Не менее 30 миллионов людей только в США страдают от конкретной формы тревожности, которая лежит в основе описанного состояния, хотя его можно предотвращать и успешно лечить. Это эпидемия славных людей
Кристина Тетёркина
Кристина Тетёркинацитирует2 года назад
Знание порождает выбор, а выбор ведет к переменам.
Elena Sokolskaya
Elena Sokolskayaцитирует2 года назад
Для славных людей следование за лидером сходно с покорностью, и они могут незаметно для себя встать на знакомую с детства тропу излишних усилий, молчаливого служения и подавленного гнева. А хороший ведомый способен эффективно выполнять инструкции, не теряя чувства индивидуальности.
Влад Куксенко
Влад Куксенкоцитирует2 года назад
Любая сложная ситуация способна стать началом путешествия, полного открытий.
Михаил Борода
Михаил Бородацитирует3 года назад
Одно из важных качеств мужественности – потребность в осмысленной работе.
Svetlana Yatsyk
Svetlana Yatsykцитируетв прошлом году
Девочкам и женщинам постоянно говорят, что они должны:
• жить собственной жизнью и полагаться на мужчину;
• отвечать за свою сексуальность и подчиняться удовольствию мужчины;
• быть агрессивно успешной и привлекательно покорной;
• привлекать внимание и уступать его мужчинам;
• владеть бизнесом и быть хорошей домохозяйкой;
• самое главное, женщина должна хорошо выглядеть, делая все перечисленное выше.
Влад Куксенко
Влад Куксенкоцитирует2 года назад
Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим увидеть в мире
Вероника Иващенко
Вероника Иващенкоцитирует2 года назад
Нет ничего более сексуального, чем человек, увлеченный своей работой, умеющий отдыхать, не боящийся проявлять свою страсть и наслаждающийся взаимной любовью
Валерия Григорьева
Валерия Григорьевацитирует3 года назад
Признай свои недостатки и помни о них, но не позволяй им командовать собой
Anastasiya Almeshkina
Anastasiya Almeshkinaцитирует3 года назад
если вы исправляете себя, чтобы быть принятым, то принимают не вас.

Будучи честным с собой и поступая в соответствии с собственным разумением, я становлюсь единственно существующим “собой”. Остальные же члены семьи либо примут меня, либо нет».мы начинаем видеть членов своей семьи такими, какие они есть на самом деле, со всеми недостатками, слабостями и пороками, а также со всеми сильными сторонами и хорошими качествами, которые мы раньше недооценивали. Мы начинаем принимать тот факт, что именно эта семья нас породила.

Ольга
Ольгацитирует4 года назад
Ни один реальный человек не сделает нас цельными. Это задача для нас самих.
Влад Куксенко
Влад Куксенкоцитирует2 года назад
Путь воина – путь длиною в жизнь, а мастерство часто в том, чтобы просто не сворачивать с него.
Lena
Lenaцитирует3 года назад
С ослаблением тревожности и ростом терпения развивается способность к сопереживанию и умение слушать. Когда мы видим лучшую часть другого человека, мы учимся его уважать.
Ксения Сухова
Ксения Суховацитирует4 года назад
А теперь примите во внимание тот факт, что ваш уже выросший организм по-прежнему имеет те же потребности, какие были у него в детстве (пища, любовь и т.д.). Основное отличие же в том, что у вас есть все необходимые воспитателю навыки плюс у вас есть еще один актив, которого были лишены ваши родители или нянька: вы точно знаете, что с вами происходит. Если вам хочется пить, вы представляете, сколько вам нужно жидкости и какая лучше утолит вашу жажду — вода, лимонад или холодный чай. Вы можете продумывать детали, например, сколько калорий вам не хватает или надо ли повысить уровень сахара в крови. Вы — ведущий эксперт в мире по вопросам себя.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз