Сергей Гладков

Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.
Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи и среди них – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.
Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.
Эта книга сейчас недоступна
680 бумажных страниц

Впечатления

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    Как вам книга?

    Вход или регистрация

Цитаты

    Ольгацитирует3 года назад
    Успешные нации в буквальном смысле разжирели, стали ленивыми и неспособными творчески решать проблемы. И голодные, но бодрые варвары с легкостью вытеснили их со сцены жизни.
    b6686287878цитирует4 года назад
    Итак, к третьему поколению у кошек, питавшихся вареной пищей, со всей силой развернулись следующие патологии:
    • Сердечно-сосудистые заболевания;
    • Дальнозоркость и близорукость;
    • Гипотиреоидизм и воспаления щитовидной железы;
    • Инфекции почек и печени;
    • Дисфункция яичек и яичников, вплоть до полной их атрофии, склероз матки или прекращение сперматогенеза;
    • Деградация желчного пузыря;
    • Артриты и воспаления суставов;
    Brisaцитирует4 года назад
    делаю это не для себя. А для того, чтобы принести благо всему человечеству, всей планете и Вселенной. Я отдаю себя в руки Природы – пусть она направляет меня, я хочу быть ее инструментом, работая на этом самом месте.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз