Юлия Свияш

Время любить себя. Ту, которая ты есть

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
    b9150994062цитирует8 месяцев назад
    Истинная Любовь к себе – это свободное, расслабленное существование в себе самой, но при этом не зацикленное на своей персоне. Не мешающее вам плыть в потоке жизни.
    b9150994062цитирует8 месяцев назад
    Истинная Любовь (не влюбленность) к себе – в том, что вы можете отцепиться от постоянной зависимости – быть сосредоточенной на своей персоне. Такая любовь ничего, кроме невроза, вам не даст.
    b9150994062цитирует8 месяцев назад
    Если вы в своей жизни встретите по-настоящему интересную женщину, которая вас поразит, удивит своей харизмой, своим
    b9150994062цитирует8 месяцев назад
    неповторимым звучанием, заставит остановиться, узнать ее ближе… Может быть, вам повезет узнать часть ее жизненной истории. Там почти наверняка есть опыт проживания «дна». Какие-то очень серьезные вещи, с которыми мы предпочитаем не иметь дела. Нищета, потери, болезнь, обман, заблуждения и т. д.
    Из этого рождаются великие личности, живые Богини.
    Аннацитирует2 года назад
    Любовь к себе не может быть вашей целью. Это не цель жизни, это способ бытия. Многие стремятся к любви как к цели и очень от этого страдают. Это ложная, ошибочная цель. Любовь не дана нам как цель, любовь дана нам как средство счастливой жизни
    Hadidja bintцитирует2 года назад
    Мы не можем без конца эксплуатировать один, комфортный нам способ отношений с миром.
    Hadidja bintцитирует2 года назад
    Истинная любовь к себе создает внутри вас пространство для проживания разных чувств.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    Это просто говорит о том, что ты уже давно не прислушивалась к себе. И все, что ты делаешь, – это не продукт твоих желаний, а продукт твоих долженствований. Ты не хочешь это делать, но делаешь – через внутренний протест.

    Дорогие мои, наша лень – это на самом деле наша великая подруга. И вместо того, чтобы с ней бездумно бороться, я рекомендую к ней прислушаться и понять, какое послание она несет.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    Контакт – это значит, что вы не пытаетесь что-то изменить, переделать, залечить, оценить. Вы просто уделяете внимание тому, что есть. Присутствовать. Понимаете, девоньки, женщина должна уметь Присутствовать в себе, Быть. В этом ее сила.
    Дать чуткое Пространство себе – той, какая вы есть сейчас.
    Пока вы не научитесь давать пространство себе – вы не сможете качественно давать его другим.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    Контакт с собой – это навык смотрения в себя, навык слушания себя, навык чувствования себя. Это такая особая форма фокусирования на себе, когда вы исследуете себя, как самый любопытный экспонат во Вселенной.

    Контакт – это основная форма ПРИНЯТИЯ
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    Признать свое бессилие – это значит перестать с собой внутренне воевать. Сдаться Ведь вы уже долго воюете с собой? С ленью? С застенчивостью? С лишним весом? С гневом? С робостью? И ничего не получается, правда?
    Мы все воюем с реальностью внутри себя.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    В нашей жизни есть заведомо «убыточные» проекты, в которых нет ни цели, ни смысла, ни радости. Они держатся только благодаря тому, что мы когда-то, предав себя, согласились потерпеть маленький дискомфорт. И этот маленький дискомфорт вырос в огромное чудовище, пожирающее драгоценную нашу жизнь.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    Но чаще всего у нас просто нет культуры и привычки уважать голос своего Внутреннего Я, который имеет отношение к нашей чистой природе.
    Со временем, если ситуация развивается, она начинает забирать все больше и больше ресурсов, требовать все больше и больше жертв. Маленькая неискренность превращается в бескрайнее пространство лжи. Маленькое одолжение превращается в тягостные обязательства. Одно тянет за собой другое. Через какое-то время мы чувствуем себя опутанными липкой паутиной досадных дел, уродливых отношений, нелепых обстоятельств, никому не нужных жертв. То, что вначале так легко стряхнуть с себя, по прошествии времени становится невыносимо проросшим, вцепившимся в тебя сотнями крючков.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    Мы сейчас уже не отдаем себе отчета в том, насколько этот напряг руководит нашими жизненными мотивами. Тем, какие цели мы себе ставим, какие планки успеха, каких людей мы к себе привлекаем, а каких отталкиваем… Как смотрим в зеркало, как ходим, как дышим, о чем грезим…
    Ведь самой себя мне очень трудно убедить, что со мной все хорошо. Поэтому других людей я использую как доказательство, как мерило. Мне нужно стать какой-то такой, достичь чего-то такого, что я могу предъявить им и убедить их в том, что я на высоте. И в их реакции мы читаем подтверждение, что со мной все в порядке. Ну, или не в порядке… И что обидно, девоньки, это все – наша игра с самой собой. Людям часто до фени. (Смех.) У них свои комплексы, они больше озабочены собой.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    С того момента, как требования родителей,дополненные другими факторами (здесь я не буду о них говорить, их удельный вес иногда не так значим), перешли в систему внутренних требований к себе, мы неизбежно копим внутреннее напряжение.
    Любое ожидание, требование или долженствование порождает напряжение.
    В то же самое время у нас появляется желание от этого напряжения избавиться, как от лягушачьей шкурки, сковывающей нас по рукам и ногам, ведь это состояние крайне некомфортно. И желание это – совершенно здоровое, потому что оно сдавливает естественное развитие Душ
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    Благодаря этому разделению себя на «хорошее» и «плохое», на «идеальное» и «то, что я есть» и возникает ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ между идеальной Я и реальной Я.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует2 года назад
    Эти первичные требования – вовсе не плохо. В конце концов, это – элемент воспитания. Но в воспитании девочки есть одна особенность, проигнорировав которую родители рискуют сформировать девушку с дефицитом жизненно важной внутренней структуры – «Я ХОРОШАЯ». А именно – преобладание безусловной поддержки и покровительства (которые должна чувствовать дочь, а не просто по ощущениям родителя!!!!) над всеми прочими инструментами воспитания.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует3 года назад
    Не пытайся быть совершенной. Это ложная цель, она не приводит к счастью. Ты вступишь на путь долгих и мучительных страданий. Совершенство придет само, когда ты примешь Ту, Которая Есть
    Tatyana Slyusarenkoцитирует3 года назад
    Истинная Любовь к себе – это свободное, расслабленное существование в себе самой, но при этом не зацикленное на своей персоне. Не мешающее вам плыть в потоке жизни.
    Tatyana Slyusarenkoцитирует3 года назад
    Чем больше я борюсь с отрицанием себя, тем больше отрицаю на самом деле. Ну как же, все умные люди говорят – люби себя!
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз