Впечатления о книге «10% Human. Как микробы управляют людьми», Аланна Коллен

Ирина Зиницина
Ирина Зиницинаделится впечатлением4 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно

После Аси Казанцевой думала, что уже никакой научпоп не удивит. Но в этой книге нашлось столько шокирующих фактов о здоровье, взаимосвязи качества жизни и кишечных обитателей, родах и здоровье детей, что я задумалась над пересмотром своего питания.
Примерно каждую главу я пересказывала близким с выпученными глазами и непременным "ПРИКИНЬ! "😆

Katha Clarendon
Katha Clarendon делится впечатлением9 месяцев назад
👍Советую
💩Фуууу
💡Познавательно
🎯Полезно

Це та книга, що дозволить краще зрозуміти цей світ та свій організм. Мене ця книга дійсно вразила, і я собі скопійовала безліч цитат про видів мікробів, про те як працюють антибіотики, від чого ми хворіємо на алергію, ожиріння та навіть аутизм.

З неї можна вичерпнути поради про те, як харчуватися, як підтримувати свій організм та як вдумливо лікуватися. І це все з точки зору мікробів.

Дуже сподобалось, що в кінці книги представлено список використаної літератури.

Після цієї книги, я, наприклад, змінила своє ставлення до харчування і до прийому деяких ліків.
Точно маст рід!

b6707270067
b6707270067делится впечатлением10 месяцев назад
👍Советую
💀Страшно
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🌴В отпуск
🚀Не оторваться
😄Весело
🐼Мило

круто

Alexandra Katonina
Alexandra Katoninaделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Очень познавательная и убедительная книжка

Писатель Алексей Ефимов
Писатель Алексей Ефимовделится впечатлением3 дня назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Бактерии - наши друзья, надо холить их и лелеять, а не убивать антибиотиками. От антибиотиков и нарушенной микрофлоры - все беды, как-то - ожирение, диабет, аутизм, аллергия, рак и пр. Это главный посыл книги. А еще можно заразиться неправильными бактериями от какого-нибудь толстяка и потолстеть. О, ужас!😱 И наоборот, бактерии от худого человека помогают похудеть.

Павел Щукин
Павел Щукинделится впечатлением21 день назад
👍Советую

Познавательно.

Артем Перетолчин
Артем Перетолчинделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Книгу возможно не стоит читать за едой – слишком уж много не самых аппетитных подробностей в ней содержится. Но с другой стороны – автор честно предупреждает о том, что вот сейчас будет такая деталь. Но на мой взгляд – эту книгу стоит прочитать во всех остальных случаях. Чтобы узнать, как все устроено у нас внутри, и как эволюционно получилось, что какие-то мелкие организмы могут в корне менять нашу судьбу. А заодно, как современное общество изменяет все внутри нас. Антибиотики, тотальная помешанность на гигиене, отношение к микробам как к несомненному злу. В общем – книга иногда спорная, но несомненно та, которую стоит прочитать, если вам интересно, как вы устроены внутри, и что вами руководит в течении всей жизни.

Владимир
Владимирделится впечатлением6 месяцев назад
💡Познавательно

Не для брезгливых.

Яна Староверова
Яна Старовероваделится впечатлением7 месяцев назад
💡Познавательно

Утверждения автора местами излишне радикальны и вызывают вопросы, но в целом любопытная книжка для расширения кругозора.

b7721421088
b7721421088делится впечатлением7 месяцев назад
👍Советую

Nice and useful read

Мария
Марияделится впечатлением8 месяцев назад
👎Не советую
💩Фуууу

Бред бредом, что понятно любому образованному человеку, знакомому с микробиологией и медициной.

Olga Tonkolytko
Olga Tonkolytkoделится впечатлением9 месяцев назад

Чудова книга. Має бути прочитана кожною людиною. А особливо лікарями.

Дарина Поберей
Дарина Поберейделится впечатлением10 месяцев назад
🚀Не оторваться

Полезная и увлекательная книга -руководство к здоровому образу жизни. Не альтернатива науке, а основанное на фактах исследований пособие. Я бы сказала, что врачам must reading!

Nata Meva
Nata Mevaделится впечатлением10 месяцев назад
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Одна из самых ценных книг, прочитанных за последние время. Написана так увлекательно, что ждала вечернего времени, чтобы погрузиться в чтение.
Автор не навязывает мнение, а приводит факты и точку зрения, которая может быть подвергнута сомнению.

Почему 2/3 населения имеют избыточный вес? В чем возможные причины появления болезней 21 века: инсульт, рак, диабет.
Что будет, если аутистов лечить от болезней кишечника.

Книга вдохновляет задуматься на тему, а чо мы едим)

Max SamoyLove
Max SamoyLoveделится впечатлением10 месяцев назад
👍Советую
💡Познавательно

Читать каждому!
Полезно и увлекательно!

Астамур Маан
Астамур Маанделится впечатлением10 месяцев назад
👍Советую

Я, считаю каждый должен прочитать эту работу.

Михаил
Михаилделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно

Марина Ярко
Марина Яркоделится впечатлением2 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно

Daria Bessonova
Daria Bessonovaделится впечатлением3 месяца назад
💡Познавательно
🎯Полезно

Dasha Morozova
Dasha Morozovaделится впечатлением3 месяца назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз