Александр Савкин,Юлия Тертышная

Тень как ресурс

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Эта книга о том, как заглянуть внутрь себя, чтобы распознать сокрытые в Тени аспекты своей личности и установки-правила, которыми мы руководствуемся в повседневной жизни, и которые мешают нам достигать желанных целей.
Эта книга сейчас недоступна
237 бумажных страниц

Впечатления

    Dmitry Orlovделится впечатлением2 месяца назад
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🐼Мило

    Благодаря паре упражнений из книги и обсуждению результатов с психотерапевтом получил самые сильные на сегодня инсайты из моей практики психотерапии.

Цитаты

    Viktoriia Kumanskaцитирует10 часов назад
    В коучинге важно сопровождать клиента, делая это так, чтобы он пробовал, пробовал и наконец-то распробовал. Один из секретов в таком переходе — от «я так хотел, но мне это не нравится» к «я так хотел, и это восхитительно!» — в маленьких шагах. Шагах на «рубеже роста» — «сколько могу и еще чуть-чуть».
    Viktoriia Kumanskaцитирует10 часов назад
    Воплощенная мечта не нравится нам не потому, что она плоха, а потому, что непривычна. Это очень важно: желанные изменения, новое часто оценивается как неприятное, пугающее, малорадостное, плохое, оно окрашивается в негативные цвета.
    Viktoriia Kumanskaцитирует11 часов назад
    Пока он в бессознательном, не оформлен — он работает «как судьба».

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз