Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены, Джим Афремов
Книги
Джим Афремов

Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены

Читать
251 бумажная страница
  • 🎯8
  • 👍8
  • 🚀7
У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать, если можно максимально реализовать собственный потенциал и таланты и достичь уровня любимых спортсменов? Придерживаясь этого принципа и работая во всю силу, вы лепите из себя чемпиона и добиваетесь совершенства. Ваша основная задача – развить чемпионский образ мыслей. Если хотите показывать результаты как у лучших из лучших, нужно и думать как они.В каждой главе этой книги излагаются важные приемы, помогающие одерживать психологические победы, так что вы изначально будете мыслить и действовать в нужном ключе. Эти разумные советы, в которых нет ничего лишнего, подходят для всех возрастов и для достижения любых целей. Выигрышные подходы и методы – это полезные навыки, которые пригодятся и в бизнесе, и на научном поприще, да и в повседневной жизни будут не лишними. Мы из первых уст узнаем, какими психологическими уловками пользуются спортсмены мирового класса. Поговорим с медалистами о том, как правильный настрой помог им пройти через горнило Олимпиады. Из личных вдохновляющих историй чемпионов США, а также летних и зимних Олимпиад выведем девять золотых истин. Каждый спортсмен расскажет о своем образе мыслей во время тренировок и борьбы за олимпийское золото.Чтобы подготовить себя к достижению лучших результатов, вы научитесь думать, чувствовать и действовать по-чемпионски. Рекомендации основаны как на традиционном подходе, так и на результатах последних научных исследований, а также на моем собственном богатом опыте практикующего спортивного психолога, позволившем мне лично убедиться, что работает, а что – нет. Читайте по одной главе в день или по одной рекомендации за раз, чтобы полностью в них вникнуть. И это поможет вам раскрыть свои спортивные способности максимально полно. Вы станете чемпионом в собственных глазах. На старт!
Переводчик
Я. Матросова
Впечатление
На полку

Тысячи книг — одна подписка

Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.

Всегда есть что почитать

Друзья, редакторы и эксперты помогут найти новые интересные книги.

Читайте где хотите

Читайте в пути, за городом, за границей. Телефон всегда с собой — значит, книги тоже.

Букмейт — это приложение, в котором хочется читать
  • 🎯Полезно8
  • 👍Советую8
  • 🚀Не оторваться7
Вход или регистрация
zhaslanB
zhaslanBделится впечатлением5 месяцев назад
👍Советую
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Сплошная мотивация! Кайф

Діма Балан
Діма Баланделится впечатлением6 месяцев назад

Суперрр

Artem Petrakov
Artem Petrakovделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться

Отличная книга для того, чтобы подняться и продолжить работать после обидного поражения. Много универсальных советов, которые помогут не только спортсмену, но и любому целеустремлённому человеку с большими целями. После прочтения, хочется заказать 100 футболок с мотивирующими фразами из книги)

b2346726142
b2346726142цитирует2 года назад
Начните сомневаться в сомнениях!
Натка Конаровская
Натка Конаровскаяцитирует3 года назад
Совершенство достигается только сегодня — не вчера и не завтра, поскольку этих дней не существует. Именно сегодня можно развивать задатки и работать с максимальным удовольствием. Ваша задача — выиграть во всех сферах жизни. Чтобы добиться цели, нужно настроить себя на успех, одерживая победу каждый день.
fommargarita
fommargaritaцитируетв прошлом году
Если будете слишком часто задумываться о мнении зрителей, скоро и сами к ним примкнете!
Азбука-Аттикус, Азбука-Аттикус
Азбука-Аттикус
Азбука-Аттикус
  • 1.6K
  • 522
Саморазвитие и психология, Lana  Laurens
Книги для руководителей, Анна Колесник
Анна Колесник
Книги для руководителей
  • 413
  • 23
Спорт, здоровье и питание, Александра
2019, Ksenia Dukhova
Ksenia Dukhova
2019
  • 343
  • 12
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз