Михаил Советов

Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Михаил Владимирович Советов — практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в направлении натуропатии: лечит пациентов через изменение питания, очищение организма, физические практики, а также применяет эзотерические подходы. Автор широко известного в сети проекта «Школа Здоровья Михаила Советова». В настоящие дни технологический прогресс достиг небывалых высот, создавая людям XXI века максимально комфортные условия существования, но, увы, это оказывает негативное влияние на наше самочувствие. Чтобы восстановить жизненные силы и избежать недугов, человек должен вернуться к общению с природой и начать мудро распоряжается своими внутренними ресурсами. Правильное питание, эффективное очищение и закаливание организма — три универсальных ключа к крепкому здоровью и долгой жизни в гармонии с окружающим миром!
Эта книга сейчас недоступна
226 бумажных страниц
Год выхода издания
22
Издательство
Питер
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

    lakshmidasiделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    dmpoltorakделится впечатлением4 года назад
    👍Советую

Цитаты

    Михаил Долговцитирует6 месяцев назад
    Норма – это когда тело имеет возможность очищать себя в достаточной степени в ежедневном режиме. Для этого, во-первых, нагрузка на выделительные органы и системы должна быть посильной, а во-вторых, у организма должно быть довольно много энергии.

    Теоретически этого можно добиться, изменив питание: уменьшить его объем, включать в рацион больше сырых фруктов и овощей, по возможности полностью отказаться от синтетических продуктов и продуктов, вызывающих зависимость. При таком подходе нагрузка на выделительные органы и системы будет сокращена в разы, и они получат возможность постепенно выводить все накопленные ранее шлаки и токсины.
    Михаил Долговцитирует6 месяцев назад
    Можно ли как-то противостоять таким паразитарным программам? Можно и нужно, и для этого время от времени необходимо устраивать себе дни информационного голодания, то есть намеренно отказываться от любых видов информации, визуальной или вербальной.
    Михаил Долговцитирует6 месяцев назад
    как я люблю повторять своим пациентам, неважно, с чего мы начинаем, – важно, куда мы двигаемся

На полках

    Татьяна Иванова
    1
    • 29
    Айсылу Шакирова
    Еда
    • 7
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз