Хироми Шинья

Омоложение на клеточном уровне: революционная программа здоровья

Эта книга — рецепт образа жизни, ­исключающего бо­­лезни! Автор бестселлера «Волшебные энзимы» доктор Хироми Шинья предлагает читателям революци­он­ную программу Шинья Биозим, восстанавливающую ­здо­ровье без всяких лекарств. Можно ли сделать так, чтобы человеческий организм оставался молодым? Да! Благодаря программе Шинья Биозим клетки тела усваи­ва­ют максимум энергии из потребляемой нами пищи, что позволяет им не стареть. Отнеситесь к этой книге с должным вниманием, — и вы узнаете, как прожить долгую жизнь не болея и не теряя жизненных сил.
170 бумажных страниц
Переводчик
Т. Матросов

Впечатления

    Artem Tyurinделится впечатлением2 года назад
    👍Советую
    🎯Полезно

    Шинья как всегда прекрасен, очень рекомендую книгу всем кто думает о качестве своей жизни.

    Таня Копыловаделится впечатлениемв прошлом году
    💡Познавательно

    b9973629398делится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

Цитаты

    b3222364004цитирует2 месяца назад
    Семь Золотых Ключей к отменному здоровью
    b3222364004цитирует2 месяца назад
    Начните день с глубокого дыхания и простых физических упражнений, а затем не спеша выпейте 500 –700 мл (2–3 чашки) качественной воды. Минут через двадцать, когда вода достигнет кишечного тракта, поешьте фруктов (идеально, если по сезону) для пополнения энзимов, витаминов, минералов и углеводов. А еще через полчаса легко позавтракайте. Лично мой завтрак очень прост и обычно состоит из вареных овощей, наттó (сброженная соя) и нори´ (сушеные водоросли).
    b3222364004цитирует2 месяца назад
    Ешьте ферментированные, прошедшие процесс брожения продукты.

На полках

    Издательство София
    София
    • 138
    • 110
    Александр Малачлы
    Оболочка Разума...
    • 422
    • 22
    ralkery
    Анюта
    • 164
    • 2
    Elena Perevozchikova
    Mindful eating
    • 32
    • 2
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз