И.М. Михайлов,П.С. Климовский

Спортивное питание: «химия», допинг или...???

Спортивное питание давно стало одним из важнейших средств в сфере подготовки спортсменов мирового класса. Однако, его применение оправдано со всех точек зрения и для тех, кто стремится сохранить и упрочить свое здоровья, занимаясь на любительском уровне. Как не запутаться в море банок, пакетов и пилюль, заполнивших полки магазинов спортивного питания и аптек? Как выбрать подходящий для себя препарат и убедиться в его безопасности? Нужно ли спортивное питание детям? Все это вы узнаете из книги.
138 бумажных страниц
Правообладатель
ООО «Издательские решения»
Дата публикации оригинала
2017

Впечатления

    Ian Masliucovделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Ian Bytchekделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Никита Бондаренкоделится впечатлением2 года назад
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно

Цитаты

    Alexey Denginцитирует2 месяца назад
    три незаменимые аминокислоты — валин, лейцин и изолейцин (комплекс ВСАА) — при скоростно-силовой работе разрушаются значительно быстрее, чем при тренировках на выносливость
    Анастасия Лицитирует10 месяцев назад
    Снизить и даже снять болевые ощущения в суставах помогут так называемые хондропротекторы — глюкозамин и хондроитин,
    Лиза Воропаевацитируетв прошлом году
    Пищевой белок в организме сначала расщепляется на аминокислоты, а затем из них в организме синтезируются наши собственные белки.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз