Джон Готтман,Джули Шварц-Готтман

Испытание ребенком

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
    Liza Korolevaцитирует4 года назад
    Психолог Тиффани Филд в ходе эксперимента протестировала шестьдесят вариантов словесных утешений и шестьдесят форм физических. Она обнаружила, что действительно утешить ребенка способны всего три фразы – и пятьдесят три формы физического контакта.
    Liza Korolevaцитирует4 года назад
    Мягкое начало
    Имеется в виду начало разговора, тот момент, когда вы сообщаете о его теме партнеру. Это имеет огромное значение. Мы выяснили, что то, как будет развиваться трудный разговор, на 96 процентов определяется тем, как он начинается.
    Tais Afinskayaцитирует3 года назад
    Вот основные ингредиенты успешного управления конфликтами.
    • Смягчать начало спора.
    • Признавать наличие двух одинаково правомерных точек зрения.
    • Использовать психологические методы самоконтроля.
    • Искать компромиссы.
    • Еще раз вспомнить и обдумать спор позже, после того как успокоитесь.
    • Вместо того чтобы спорить, выяснять, что вам нужно обсудить.
    • В случае неразрешимых проблем стараться уходить от тупика к диалогу и пользоваться методом «мечты в условиях конфликта».
    Tais Afinskayaцитирует3 года назад
    В течение первых трех лет жизни формируются фундаментальные нервные структуры, которые отвечают за способность ребенка успокаиваться самостоятельно, концентрировать внимание, верить в любовь и поддержку родителей и формировать надежную привязанность к матери и отцу. Иными словами, полученный в этом возрасте опыт родительской любви и уважения буквально формирует модели в мозгу, которые будут определять его будущие реакции на мир.
    Liza Korolevaцитирует4 года назад
    Исследования также показывают, что для подверженных депрессии людей характерна большая активность правой лобной доли головного мозга. Они переживают повседневный опыт при помощи эмоций отстранения.
    Liza Korolevaцитирует10 месяцев назад
    Для пар – жертв перехода в статус родителей характерны попытки доказать свою правоту. Когда один говорит, другой слушает вполуха, одновременно формулируя возражения. Как только приходит его черед говорить, эти возражения немедленно идут в ход. Толком не выслушав другого, партнеры считают, что волшебным образом смогут друг друга убедить. Если один из них приводит свои возражения в ответ на возражения другого, тот занимает оборонительную позицию, а следовательно, как правило, начинает повторяться. Это называется «синдром самоповтора». Человек чуть ли не в тридцать второй раз объяс
    Liza Korolevaцитирует2 года назад
    Еще мы поняли, что нет какого-то одного правильного способа восстановить взаимопонимание. Важно, чтобы один партнер эту попытку предпринял, а другой на нее откликнулся.
    b1274907399цитирует2 года назад
    старая поговорка «для ссоры нужны двое» по-прежнему верна, и в большин­стве случаев каждый играет свою роль в создании проблемы.
    b1274907399цитирует2 года назад
    Они тоже ссорятся, и по тем же самым причинам, но как-то по-другому. Мягче, веселее и добрее. Даже раскалившись от гнева, они подбирают слова, которые не столько ранят, сколько помогают заявить о своих правах.
    b1274907399цитирует2 года назад
    Речь идет о форме, а не о содержании. Причина ссоры вытеснена нашим негодованием по поводу отношения к нам. Мы обвиняем друг друга в том, что вечно раздуваем конфликты, что мучаем друг друга нападками, что превратились во врагов, а не союзников. Сетуем на то, что нас перестали замечать, что нас подавляют или вовсе ни во что не ставят. Иными словами, спорим о том, как танцевать, а не о том, какую музыку выбрать
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    на самом деле все дело в их мягкости и готовности услышать друг друга, готовности станцевать свое танго красиво. И победить вместе.
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    своим собственным орбитам. Они думают, что все происходящее вокруг них должно быть как-то с ними связано. Мы, взрослые, знаем, что это не так, а они – нет. Поэтому вам нужно сказать им о том, что ваша ссора не имеет к ним отношения и что вы их любите.
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    Игнорируйте ребенка сейчас – и он, скорее всего, научится отстраняться, вплоть до формирования кокона депрессии.
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    Из этих строгих научных исследований можно было сделать лишь один вывод: и детенышам животных, и человеческим детям в неограниченном количестве требуются привязанность, любовь, комфорт и поддержка, обеспечить которые способны матери, причем на инстинктивном уровне.
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    -первых, они совершенно иначе воспринимают время. Для них оно течет гораздо медленнее. Им нужно время на то, чтобы отреагировать, чтобы понять, что происходит. Е
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    Это означает, что у ребенка, растущего в семье, где родители несчастны, могут не развиться нейронные связи, необходимые для успешной учебы, поддержания хороших отношений с товарищами и будущей счастливой жизни.
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    Самый тревожный вывод в том, что если атмосфера в семье омрачена плохими отношениями между родителями, то она определяет способность ребенка контролировать себя и оставаться спокойным.
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    Даже крошечные признаки депрессии у родителей оказывают на детей огромное влияние. В таких случаях дети часто отстраняются, вначале от отца, позже – и от матер
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    Несчастные родители плохо считывают эмоциональные подсказки детей и чаще неправильно на них реагируют.
    Настя Тишковскаяцитирует2 года назад
    Лучший подарок, который вы можете сделать своему ребенку, это счастливые и прочные отношения между вами, его родителями.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз