Стареть, не старея. О жизненной активности и старении, Рюди Вестендорп
Рюди Вестендорп

Стареть, не старея. О жизненной активности и старении

Читать
312 бумажных страниц
  • 💡7
  • 💤3
  • 👍2
Долгая жизнь — впечатляющий успех, но и пугающая перспектива. В чем секрет гармоничного и благополучного старения? Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества?

Знания, которыми располагает современная наука, помогут сформировать правильное отношение к изменениям в собственном теле и повысить качество жизни в старости. Виртуозное научно-популярное изложение и здоровое чувство юмора автора книги несомненно привлекут многих читателей.

Рюди Вестендорп – профессор геронтологии Лейденского университета и директор Лейденской академии жизненной активности и старения.
Впечатление
На полку
Предложение действительно до 31 декабря
3месяца
премиум-подписки
за 0,99 $ 29,97 $
только для новых читателей
  • 💡Познавательно7
  • 💤Скучно3
  • 👍Советую2
Вход или регистрация
Irina Kalinina
Irina Kalininaделится впечатлением4 месяца назад
💧До слез

Olga Gaponova
Olga Gaponovaделится впечатлением6 месяцев назад
💡Познавательно
🎯Полезно

Алекс Айчеу
Алекс Айчеуделится впечатлением10 месяцев назад
💡Познавательно
💤Скучно

Нынешние родители стараются добиться того, чтобы их дети к двадцатилетнему возрасту были готовы к дальнейшей жизни, но было бы лучше, если бы они донесли до них, что учиться нужно в течение всей жизни, чтобы не пасовать перед меняющимися обстоятельствами.
Понимание того, что вся неживая материя стареет, — существенный шаг в постижении процесса старения человека. Мы стареем не оттого, что живем, но просто из-за того, что мы «существуем». Это универсальный принцип.
Дарвин обозначил термином fitness, приспособляемость.
Книга недели, Bookmate
Книги на лето, Bookmate
30 самых читаемых книг года, Bookmate
Только на Букмейте, Bookmate
Хорошие книги для умных людей, «Издательство Ивана Лимбаха»
«Издательство Ивана Лимбаха»
Хорошие книги для умных людей
  • 25
  • 303
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз