Ксения Бутова

Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Среди всех заболеваний сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь и венозные тромбозы зачастую остаются в тени и считаются проблемой в первую очередь эстетической. Но сеточки и звездочки на ногах, возникающие из-за неподвижного образа жизни, беременности или лишнего веса, могут говорить об опасном заболевании. Как работает наша венозная система? Как распознать и предупредить заболевания вен и сосудов? Ксения Бутова — сосудистый хирург, флеболог, специалист в области биохакинга — отвечает на вопросы: • о чем говорят боль, отеки и судороги в ногах? • что скрывают сеточки и звездочки? • какие традиционные и современные методы лечения помогут избавиться от венозных и сосудистых патологий раз и навсегда? При возникновении каких-либо признаков заболевания важно своевременно обратиться к специалистам и не дать варикозу стать постоянной причиной проблем со здоровьем. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Эта книга сейчас недоступна
211 бумажных страниц
Год выхода издания
24
Издательство
Питер
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Цитаты

    b9335389394цитируетв прошлом году
    икры кубиками льда;

    ➧ лягте, подложите под ноги валик (специальную подушку, свернутое одеяло или полотенце) так, чтобы они были приподняты на 30 градусов. После интенсивной тренировки в положении лежа поднимите ноги высоко вверх и прислоните их к стене. Полежите в таком положении 5 минут;

    ➧ временный
    b9335389394цитируетв прошлом году
    ➧ применяйте контрастный или прохладный душ для ног, можно обложить стопы и икры кубиками льда
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз