Замените алкоголь на счастье, Татьяна Вега
Книги
Татьяна Вега

Замените алкоголь на счастье

Читать
28 бумажных страниц
Алкоголизм — страшный бич всего человечества. Россия — когда-то абсолютно трезвая страна — не исключение. Множество людей втягиваются в процесс употребления алкоголя, зачастую не замечая, что становятся алкоголиками, а когда заметят — зависимость уже настолько велика, что надо бить в набат и принимать серьёзные меры по спасению души и тела. Для тех, кто хочет бросить пить, но не знает, как это сделать, с чего начать, в книге пошаговое руководство, программа действий, путь к трезвости навсегда.
Впечатление
На полку

Тысячи книг — одна подписка

Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.

Всегда есть что почитать

Друзья, редакторы и эксперты помогут найти новые интересные книги.

Читайте где хотите

Читайте в пути, за городом, за границей. Телефон всегда с собой — значит, книги тоже.

Букмейт — это приложение, в котором хочется читать
Вход или регистрация
Владимир
Владимирделится впечатлением10 месяцев назад

очень кратко, без каких либо ссылок.Вобщем собирательное такое 28 страничное издание автора и его личного мнения.Одна отсылка на данные ВОЗ.В принципе как человек пивший и давно бросивший САМ.без мотиваторов могу сказать что достаточно желания и мотивации.Сомнительно для меня в этой книге показалась действенность молитвы на стадии отказа от алкоголя.А так всё верно.Начинать нужно с отказа от всех знакомых и друзей кто употребляет алкоголь регулярно.Ибо они тянут на дно и лишь потом начинать уже самомотивацией и работой над собой.Вобщем можно прочитать только пропустить раздел с молитвами.И улыбнул подорожник от курения в концовке....но оказалось его надо заваривать ))

Ольга Таран
Ольга Таранделится впечатлением3 года назад

Неплохо, но ничего нового. Особой мотивации не было. Почитайте Стеценко.

Как это сделать? Спросите вы.

Просто примите решение не пить и не пейте

Вот и всё.
человек убивает себя, свое здоровье, своё самоуважение, своё достоинство, возможности.
Личность деградирует.
Вы никогда не узнаете — на что действительно способны — если будете позволять алкогольной зависимости захватывать вас в свои смертельные щупальца все крепче и крепче.
Даже если вам сейчас кажется, что здесь сгущаются краски, вы пьете и у вас относительно все в порядке, будьте уверены — это временно.
Даже сейчас, если вам кажется, что все хорошо — алкоголь уже делает свое вражеское дело.
Он разрушает ваши внутренние органы и системы, разрушает мозг, интеллект, уводит в сторону от решения актуальных вопросов
Когда вы поймете, для чего вы пьете — вы поймете, чего в жизни вам не хватает, какие вы имеете проблемы. А если проблема выявлена, то можно искать ее решение. Когда проблема решена — исчезает повод пить.
Личное, Елена Галуц
Елена Галуц
Личное
  • 84
  • 2
Health, Victoria Trammell
Victoria Trammell
Health
  • 8
Нет алкоголю, Екатерина Зайцева
Екатерина Зайцева
Нет алкоголю
  • 12
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз