Илсе Санд

Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
    ollieinwonderlandцитирует6 лет назад
    Чрезмерно сдерживая собственные чувства, мы делаем свою жизнь безрадостной, вредим себе.
    Оля Ивановацитирует6 лет назад
    Стремление избегать душевной боли, ограничиваясь вымышленными отношениями или отношениями, в которых отсутствует настоящая привязанность, — это лишь один из способов нашей самозащиты.
    Ольга Куницкаяцитирует6 лет назад
    Если хочешь по-настоящему принимать участие в собственной жизни и чувствовать себя живым, надо прекратить демонстрировать свои достоинства, например правильность, ум или доброту, которые мы стремимся предъявлять себе и окружающим. Важно набраться смелости и научиться просто существовать, не пытаясь быть кем-то.
    Annikaцитирует6 лет назад
    Желание ударить кого-то часто возникает, когда нам кажется, что этот человек своим отношением словно ударил нас самих.
    Юлия Баяндинацитирует6 лет назад
    способность любить и способность грустить неразрывно связаны друг с другом
    Чингис Гомбоевцитирует6 лет назад
    Печаль — это путь к исцелению раны
    lapa1313цитирует6 лет назад
    Если нам удалось дать своим детям хотя бы чуть-чуть больше того, что в детстве получили мы сами, это уже подвиг, ведь отдавать то, чего не получил сам, крайне сложно. Когда у нас это получается, мы сдвигаем свою социальную наследственность в положительную сторону.
    Катяцитирует6 лет назад
    Стоит кому-то подойти к нам слишком близко — и мы, как правило, начинаем злиться или раздражаться, даже в тех случаях, если тот, кто идет на сближение, предлагает нечто хорошее и желанное.
    Svetlana Bulavskayaцитирует5 лет назад
    Уклонение: мы ни на минуту не хотим оторваться от телефона, постоянно находясь в интернете и без конца проверяя Facebook.
    Проецирование: мы полагаем, что мучительные для нас чувства или переживания, испытываем не мы сами, а другие люди. Это напоминает ситуацию с утомленной матерью, которой кажется, будто устал ее ребенок, и поэтому она укладывает его в постель, хотя спать тому совершенно не хочется.
    Самоодурманивание: мы одурманиваем себя, постоянно переедая, пытаясь чересчур долго спать, навязывая себе различные развлечения или воздействуя на сознание иными способами.
    Мы делаем себя слепыми и глухими по отношению к реальному миру, перестаем замечать признаки, свидетельствующие о симпатии или антипатии к нам со стороны окружающих. И вместо этого начинаем строить предположения об окружающем мире, опираясь исключительно на собственные домыслы и фантазии.
    Чрезмерно позитивный настрой: в тех случаях, когда кто-то причиняет нам беспокойство, мы убеждаем себя, будто на самом деле этот человек желает нам добра. Таким образом мы заглушаем свой гнев или печаль.
    Darya Gingerцитирует6 лет назад
    Если же человек боится потерь и печали, любовные отношения представляются ему делом в высшей степени рискованным.
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз