Тайм-менеджмент по помидору, Штаффан Нётеберг
Штаффан Нётеберг

Тайм-менеджмент по помидору

Читать
238 бумажных страниц
Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километ­ровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое — и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в Интернете — а дела так и не сдвигаются с места. Все, что вам нужно, — это перестать отвлекаться и по настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов — достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера — например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента. Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.
Впечатление
На полку
Уже читал

Тысячи книг — одна подписка

Вы покупаете не книгу, а доступ к самой большой библиотеке на русском языке.

Всегда есть что почитать

Друзья, редакторы и эксперты помогут найти новые интересные книги.

Читайте где хотите

Читайте в пути, за городом, за границей. Телефон всегда с собой — значит, книги тоже.

Ольга Шульга
Ольга Шульгаделится впечатлением2 года назад
👎

Для тех, кто ценит свое время - не рекомендую. Вся книга сводится к одному:"выполняйте свою работу 20-ти минутными интервалами неотрывно и сосредоточенно". Всё. Для чего столько букофффф??? Прочла, перескакивая через главу-две. На любой странице открываешь - одно по одному. Не рекомендую.

Анатолий
Анатолийделится впечатлениемв прошлом году
💤скучно

Краткое содержание:
1 составляй реестр дел, куда добавляй ВСЕ дела, независимо от предполагаемого времени их выполнения.
2 из реестра дел переноси дела в список дел на день
3 выполняй дела из этого списка по методу помидора, где помидор - 25-ти минутный интервал времени, посвящённый одному делу.
4 не отвлекайся во время "помидора". Если что то пришло в голову, запиши на листок
5 планируй время на выполнение дел в "помидорах"
6 после каждого "помидора" отдыхай, большой отдых - после 4 "помидоров"
7 периодически пересматривай реестр дел

👍
💡познавательно
🎯полезно

Просто. Понятно. Так обычно и бывает, пока не начнешь делать:)

Неважно, насколько сложной является задача, — важно начать ее решать
понял, что главных вещей на самом деле всего три: быть честным с самим собой, не отвлекаться и делать выводы, которые потом внедрять в жизнь. Это и есть тот волшебный ключик, который был мне нужен
Метод помидора предлагает простые и действенные правила нейтрализации отвлекающих факторов.
Саморазвитие, FillyTusich
FillyTusich
Саморазвитие
  • 182
  • 459
Саморазвитие, Александр
Александр
Саморазвитие
  • 206
  • 100
Бизнес-Книги, Анастасия Чирова
Анастасия Чирова
Бизнес-Книги
  • 180
  • 97
Менеджмент, Antonio
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз