Время на отдых. Для тех, кто много работает, Глеб Архангельский
Книги
Глеб Архангельский

Время на отдых. Для тех, кто много работает

Чем выше интенсивность вашей работы, тем более тщательным и продуманным должен быть ваш отдых. Во-первых, у вас на него меньше времени, а во-вторых, чем активнее вы работаете, тем больше затрачиваете энергии и сил, которые нужно восстанавливать. Ведущий российский эксперт в области управления временем Глеб Архангельский на многочисленных примерах доказывает: нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно – «доползти» до спортзала, не полениться погулять с детьми в парке, сходить наконец-то на концерт классической музыки. Хорошо организовать и с удовольствием провести вечер рабочего дня с учетом домашних и семейных забот – ничуть не менее простая задача, чем хорошо организовать совещание или деловую поездку. Автор предлагает много интересных идей, позволяющих полностью переключиться с работы на отдых. Например, устроить себе «полу выходной» в середине недели или «пристыковать» день или два к рабочей поездке, чтобы сделать ее насыщенной и интересной. Главное – отойти от стандартов, освоить предлагаемые автором правила активного отдыха и проявлять изобретательность.
127 бумажных страниц

Впечатления

Евгений
Евгений делится впечатлением3 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Кто хорошо отдыхает, тот хорошо работает. Отдых нужно планировать очень тщательно. Тщательнее даже чем работу. Обязательно перечитаю еще раз.

Олег Баталов
Олег Баталовделится впечатлением3 года назад
👍Советую

Внедрил от 3 до 7 полезных фишек как минимум. Моя жизнь хоть немного, но стала лучше. Такими и должны быть книги

Александр Михайлов
Александр Михайловделится впечатлениемв прошлом году
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно

Крутая и практичная книга. Становится понятно, что свой полноценный, качественный отдых - это тоже большой труд, но он того стоит. И о том как сделать этот труд эта книга. Спасибо автору!

Цитаты

Оксана Воловликова
Оксана Воловликовацитирует3 года назад
Кстати, само понятие «пассивный доход» — терминологическая условность. Управление активами, дающими такой доход, — совсем не простое занятие, требующее не меньшего напряжения ума и воли, чем наемная работа или управление бизнесом.
Чем выше интенсивность вашей работы, тем треп
Александр Михайлов
Александр Михайловцитируетв прошлом году
Ибо отдых – это не действие, а состояние. Состояние, которое доставляет удовольствие само по себе. А в результате поможет получить удовольствие и от предстоящей работы.
Lyubov Vanzhula
Lyubov Vanzhulaцитируетв прошлом году
В Древнем Риме даже рабы традиционно получали регулярный день для отдыха, а именно — каждый восьмой. В наше время, когда работа благодаря информационным технологиям становится к нам все ближе, мы зачастую отдыхаем в выходные хуже, чем древнеримские рабы.

На полках

Еда, сон и прочий ЗОЖ, Издательство «Альпина Паблишер»
Издательство «Альпина Паблишер»
Еда, сон и прочий ЗОЖ
  • 50
  • 2.2K
Альпина Паблишер, Издательство «Альпина Паблишер»
Издательство «Альпина Паблишер»
Альпина Паблишер
  • 1.4K
  • 1.7K
Self-Made Man, Радислав Гандапас
Радислав Гандапас
Self-Made Man
  • 8
  • 630
В первую очередь, b6650843971
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз