Геннадий Кибардин

Пять шагов к долголетию и молодости

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Книга написана кандидатом социологических наук Кибардиным Г. М. по материалам его научных работ, лекционных занятий и тренинговых программ за 2003–2008 годы. Занятия проводились со студентами и слушателями в ряде институтов, организаций и представительств зарубежных фирм в России, работа которых связана с вопросами долголетия и молодости человека. Автор считает, что его методика омоложения человека позволяет желающим прожить до 120–130 лет, более полно реализуя при этом свой творческий потенциал, сохраняя хорошее здоровье и высокую работоспособность.
Книга предназначена для самого широкого круга читателей, интересующихся вопросами долголетия и молодости физического тела человека.
Эта книга сейчас недоступна
153 бумажные страницы

Впечатления

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    Как вам книга?

    Вход или регистрация

Цитаты

    nanuarцитирует4 года назад
    бучение процессу расслабления сознания и тела является первым и решающим шагом на пути к вашему долголетию и молодости
    nanuarцитирует4 года назад
    Расслабление сознания и тела.

    Шаг второй. Меняем отношение к себе.

    Шаг третий. Специальные физические упражнения.

    Шаг четвертый. Вода и пища.

    Шаг пятый. Активизация механизма омоложения
    nanuarцитирует4 года назад
    Для этого надо совсем не многое – начать жить в гармонии с собою и с окружающим миром.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз