Лола А. Экерстрём

Lagom. Секрет шведского благополучия

    Olesia Baykovaцитирует4 года назад
    Не суди все, что видишь, не верь всему, что слышишь, не делай все, что можешь, не говори все, что знаешь, не ешь все, что у тебя есть, никому не говори, что у тебя в душе и в кошельке
    Вячеслав Стручковцитирует4 года назад
    лучше молчать и казаться невежественным, чем открыть рот и не оставить в этом никаких сомнений
    Roman Stetzkovцитирует4 года назад
    Немецкое слово Fernweh означает любовь к дальним странствиям и путешествиям. Это постоянная потребность увидеть что-то новое, необычное, находящееся где-то далеко. Эта тяга заставляет нас покидать зону ментального комфорта и переносит в неизведанное, побуждая нас к поискам.
    Алина Чонцитирует4 года назад
    Нужно видеть красоту и наслаждаться ею. Нужно улавливать свет и отражать его. Нужно жить. И посреди хаоса и путаницы жизни существует чудо – лагом. Там все на своем месте. Редкие мгновения отдыха и равновесия. Даже ощущение покоя.
    Лукинская Алинацитирует4 года назад
    Увлекательное упражнение во время очередного похода в магазин: посмотрите на вещь, лежащую на полке, и представьте себе, как ее можно носить с разными аксессуарами. Если удастся придумать пять вариантов, значит, вещь достойна того, чтобы вы сняли ее с полки и добавили к своему гардеробу.
    Лидацитирует4 года назад
    Детей с раннего возраста – с помощью самых разных сценариев – учат не соревноваться друг с другом. Им не внушают, что они должны быть лучше всех. Самое главное – участие в общем деле.
    b1862872399цитирует4 года назад
    Carpe diem переводится с латыни как «лови момент», это совет использовать выпавший шанс, а не откладывать на завтра, потому что завтра может не наступить никогда
    Nataly Devyashinaцитирует4 года назад
    Это значит, что лучше скромно удовлетворять свои потребности в пределах доступных средств, нежели демонстрировать роскошный образ жизни, который нам не по карману.
    Маргаритацитирует4 года назад
    «Кусок хлеба в кармане лучше пера на шляпе».
    Шведская пословица
    Oli Kotovaцитирует4 года назад
    Дизайн – результат осознанной и вдумчивой работы. А внешняя оболочка – это изящество и простота.
    Svitlana Khomychцитирует4 года назад
    Главное – постоянство, а не продолжительность усилий.
    Вячеслав Стручковцитирует4 года назад
    Шведы работают, чтобы жить, а не живут, чтобы работать.
    Artem Platovцитирует9 месяцев назад
    Известная шведская пословица утверждает, что лучше молчать и казаться невежественным, чем открыть рот и не оставить в этом никаких сомнений
    Kucherenko Juliaцитирует2 года назад
    Утро без суеты

    Многие психологи советуют с утра помедитировать или просто ненадолго остаться в одиночестве, чтобы с ясной головой приступить к повседневным делам. Рекомендуется, насколько возможно, избавиться от стресса, прежде чем на вас навалятся заботы, перегружая психику беспокойством и тревогой.
    Lacivərd Məmmədovaцитирует3 года назад
    Научитесь чаще говорить «нет». Мы склонны тратить драгоценное время на необязательные дела. Не говорите «да» сразу и без раздумий – и избавитесь от ненужного стресса.
    Lacivərd Məmmədovaцитирует3 года назад
    Принцип компоновки из стандартных блоков – одна из причин мирового успеха бренда IKEA. По этой же причине всем нам, независимо от возраста, нравится датский конструктор LEGO.
    Елена Базуцитирует4 года назад
    Польза минимализма заключается в том, что он психологически разгружает нас, избавляя от лишней работы и обязанностей. Освободившись от суеты, мы получаем не только свободу, но и возможность лучше разобраться в своих вкусах и предпочтениях.
    Мария Райдерцитирует4 года назад
    шведская пословица говорит о том, что никто не поможет вам лучше, чем вы сами.
    Oli Kotovaцитирует4 года назад
    Как утверждает шведская пословица, кусок хлеба в кармане лучше пера на шляпе.
    Это значит, что лучше скромно удовлетворять свои потребности в пределах доступных средств, нежели демонстрировать роскошный образ жизни, который нам не по карману.
    Александр Лисцитирует4 года назад
    Управление эмоциями
    • Возможно, самый полезный для нас урок – умение больше слушать и меньше говорить.
    • Доминируя в разговоре или в пространстве, мы упускаем очень много нюансов, как и возможностей. Это не значит, что нужно уступать другим людям – просто дайте им шанс тоже проявить себя.
    • Возможно, мы научимся больше уважать друг друга, если будем умолкать, чтобы выслушать собеседника.
    • Так ли необходимо в разговоре констатировать факты или можно потратить время на нечто более важное, что вас обогатит и чему-то научит?
    • Вероятно, зависть к другим объясняется тем, что им удалось приблизиться к идеальному состоянию лагома, и нам просто следует сосредоточиться на поисках баланса для себя?
    • Возможно, нам пора перестать ограничивать себя и переместиться в эмоциональное пространство, где нам будет просторно.
    • Когда речь идет о наших эмоциях и чувствах, мы должны принять свои потребности и смириться с ними, а не стыдиться их. Это позволит приблизиться к эмоциональному удовлетворению
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз