Евгений Тарасов

Как понять мужчину. 20 правил + 25 тестов

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Автор этой книги уверен: даже по тому, как мужчина говорит, ест, смеется, дарит цветы, о нем и его намерениях можно узнать очень много. И научиться считывать такую информацию совсем не сложно. Тесты и правила, приведенные в этой книге, помогут вам понять даже самого «сложного» и «загадочного» мужчину, овладеть безотказными приемами его завоевания и удержания. А заодно — разобраться в себе и своих стремлениях, ведь при построении счастливых отношений это очень важно.
Эта книга сейчас недоступна
84 бумажные страницы
Правообладатель
Издательство «Эксмо»

Впечатления

    Ekatrina Bysinkaделится впечатлением4 года назад
    🐼Мило

    Мне понравились только первые 3 главы! Остальное всем известные факты!

    Irina Irynaделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Легко читається. Цікава

    Марина Сергеевнаделится впечатлением3 года назад
    💤Скучно

    Ожидала большего,не было ах!

Цитаты

    Zhan Zhanovaцитирует2 года назад
    2. Никогда не говорите (даже в шутку) плохо о себе! Особенно старайтесь избегать навешивания на себя негативных ярлыков типа: «Уродка!», «Тупица!» и т. п.
    3. Не «застревайте» на неудачах (а разве у кого-нибудь жизнь обходится без них?!), не бойтесь их. Помните, что порой разочарования и неудачи могут оказываться началом большого успеха.
    4. Не миритесь с обстоятельствами и людьми, которые заставляют вас чувствовать свою неполноценность. Если вам не удается изменить обстоятельства, ваши дела или отношения этих людей к себе, лучше всего отвернитесь от них, изменив им!
    5. Осознайте свои сильные стороны и выработайте доверие к себе. Составьте список того, что у вас получается лучше других, чем вы отличаетесь от окружающих в лучшую сторону. Не забудьте выделить ярким фломастером те качества, которые особенно нравятся вам или вашим близким. Непременно похвалите себя за это!
    6. Позволяйте себе хотя бы иногда расслабляться, уходя от своих комплексов и переживаний.
    7. Перестаньте чрезмерно охранять собственное «Я» – пусть лучше оно будет испытывать кратковременные эмоциональные удары, «тренируясь», закаляясь на прочность, чем пребывать в бездействии и изоляции.
    8. Вы стесняетесь лично обратиться к кому бы то ни было? Начните цикл тренировок с того, что позвоните, например, на радио или на телевидение и выскажите свое мнение о передаче или примите участие (естественно, по телефону) в каком-нибудь опросе или в игре. Еще лучшей тренировкой для уменьшения застенчивости является разговор с незнакомыми людьми в общественных местах. Легче всего вступают в контакт люди, стоящие в очередях, едущие в электричке.
    9. Следует развивать навык, который способен помочь расположить к себе окружающих. Для этого учитесь вести себя раскованно в любом обществе. Будьте в курсе политических событий, новостей шоу-бизнеса, финансов, спорта, интернет-новинок, тем о необычных, аномальных явлениях. Читайте книги, хотя бы бестселлеры, будьте готовы к их обсуждению. Очень полезно научиться танцевать.
    10. Конечно, довольно трудно бывает сосредоточиваться на чем-то новом, если вы напряжены или у вас неважное настроение. И чтобы вывести себя из этого состояния, обрести уверенность в себе, необходимо брать на вооружение навыки психической саморегуляции. Наиболее важным из них и в то же время одним из самых простых является вот такойсамонастрой. При пробуждении, а также перед засыпанием по 30 раз произносите про себя какую-нибудь «позитивно-утверждающую» формулу, например: «Я спокойна, я совершенно спокойна, у меня все в полном порядке!»
    11. Попробуйте переименовать свою застенчивость. Запретив себе даже думать о том, что многие беды и неудачи у вас из-за нее, начните использовать иные, точные слова для описания своего состояния и ситуаций, в которых это тяготящее вас состояние возникало: «Я НЕРВНИЧАЮ, у меня перехватывает дыхание, возникает сердцебиения и спазмы в животе, когда я хочу заговорить с понравившимся мне молодым человеком» и т. п.
    b6149743084цитирует7 месяцев назад
    Если у вас от 14 до 18 баллов, то, скорее всего, вы находитесь со своим избранником настолько на одной волне, что кажется, будто встречаетесь с ним уже очень давно.
    b5170101571цитирует9 месяцев назад
    Он смеется с раскрытым ртом.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз