Мозг: краткое руководство. Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса, Джек Льюис, Адриан Вебстер
Джек Льюис,Адриан Вебстер

Мозг: краткое руководство. Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса

209 бумажных страниц
  • 🎯4
  • 💡3
  • 🔮2
Эта книга рассказывает о том, как устроен наш мозг — самый гибкий и постоянно развивающийся орган. Авторы в простой и интересной форме преподносят сложную информацию о том, как мозг работает и почему он так работает. Практические советы по улучшению работы мозга, принятию лучших решений и развитию стрессоустойчивости помогут вам существенно повысить свою продуктивность и достигнуть лучших результатов. Книга нужна всем, кто хочет лучше разобраться в устройстве мозга и добиваться большего каждый день.
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Найти в Google
Впечатление
На полку
  • 🎯Полезно4
  • 💡Познавательно3
  • 🔮Мудро2
Вход или регистрация
Marie Mejer
Marie Mejerделится впечатлениемв прошлом году
🎯Полезно

Вряд ли можно узнать что-то принципиально новое, но не будет лишним освежить знания. Легкое чтиво перед сном.

Дмитрий Ярмакович
Дмитрий Ярмаковичделится впечатлением2 года назад
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно

Очень рекомендую. Простым языком донесена важность заботы о мозге, и его прокачке. Здесь есть даже описание того как еда влияет на мозг, не говоря уже о физических упражнениях. Нужно читать всем. И чем раньше, тем лучше. Вообще я бы даже внёс в обязательную школьную программу, вместо той чуши, что там преподаётся сейчас.

Наталья Фейн
Наталья Фейнделится впечатлением2 года назад
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно

Zlata
Zlataцитирует3 года назад
Эта розового цвета морщинистая глыба пульсирующей биологической массы с текстурой, не отличающейся от бланманже, состоит из примерно 85% жира и весит около 1,5 кг. Мозг — это плотно переплетенная сеть из 86 млрд «проводов»-нейронов с еще 86 млрд поддерживающих клеток, все это вместе аккуратно упаковано между вашими ушами. Это действительно удивительно.
yegmis
yegmisцитирует4 года назад
Как мотивационный бизнес-спикер я хотел бы думать
Яна Аникеенко
Яна Аникеенкоцитирует5 месяцев назад
если вы будете повторять некое действие достаточно интенсивно, регулярно и последовательно в течение длительного периода — от нескольких недель до месяцев, ваш мозг настолько изменится, что усовершенствование способностей уже будет заметно
Манн, Иванов и Фербер, Ta Sha
Психология, Porschivez
Porschivez
Психология
  • 105
  • 791
Саморазвитие, психология и мотивация , Куралай Абдиева
Мозг всемогущий, Инна Кирнос
Инна Кирнос
Мозг всемогущий
  • 105
  • 200
Нейропсихология, Ирина Красинская
Ирина Красинская
Нейропсихология
  • 43
  • 117
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз