Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль, Джон Тирни, Рой Баумайстер
Книги
Джон Тирни,Рой Баумайстер

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

marinakor96
marinakor96цитирует7 месяцев назад
ИМЕТЬ ОТДАЛЕННЫЕ ЦЕЛИ – ВСЕ РАВНО ЧТО НЕ ИМЕТЬ ИХ ВОВСЕ.
b0226678117
b0226678117цитирует6 месяцев назад
Правильная улыбка способна расположить к вам людей, а если они вам поверят, то успех в бизнесе обеспечен.
Elena  Fedotova
Elena Fedotovaцитирует2 года назад
Иметь отдаленные цели – все равно что не иметь их вовсе.
Lyudmila Popova
Lyudmila Popovaцитируетв прошлом году
Какие качества личности можно считать ключом к абсолютному благополучию? По мнению психологов, таких ключа всего два: ум и сила воли.
Margarita
Margarita цитирует4 месяца назад
«Если вы хотите заняться садом, или снять кино, или написать книгу, – говорит Аллен, – ваше самое продуктивное состояние – это творческий беспорядок. Вам нужно иметь возможность разбрасывать идеи, но вы должны начинать с чистого листа. Вы можете иметь только один беспорядок. Два беспорядка – и вы в заднице. Возможно, вы близки к божественному просветлению, но если у вас кончается еда для кошки, вы уж лучше создайте план, что собираетесь с этим делать. Иначе еда для кошки отнимет у вас слишком много внимания и отвлечет от полета духа».
Margarita
Margarita цитирует4 месяца назад
«Представьте, что вы бросаете камешек в стоячую воду пруда. Как реагирует вода? Соответственно силе броска и весу камешка; потом она снова становится прозрачной и спокойной. Она не склонна ни переоценивать воздействие, ни недооценивать его»
Margarita
Margarita цитирует4 месяца назад
Вначале существовал список. Сотворение мира, судя по изложению в Библии, было непростым делом даже для всемогущего Бога. Проект требовал божественной неспешности, что вовсе не означало, будто Бог горестно размышлял над ним. Это означало, что небо и земля, как и яйцо, должны были созреть. Проект распределялся на группы ежедневных задач, начиная со списка на понедельник:

1. Да будет свет.

2. Пронаблюдать за светом.

3. Подтвердить, что свет хорош.

4. Отделить свет от тьмы.

5. Дать название свету (День).

6. Дать название тьме (Ночь).

Ежедневник был расписан так: вторник – для работ по созданию небесного свода; среда – для создания земли и деревьев; четверг – для времен года и звезд; пятница – для рыб и зверя; суббота – для мужчин и женщин; воскресенье – отдых и расслабление. Задачи вычеркивались по мере их выполнения, а в конце недели следовало подведение итогов: «И увидел Бог все, что Он создал, и вот хорошо весьма»
Margarita
Margarita цитирует4 месяца назад
Недостаток глюкозы может превратить самого очаровательного человека в чудовище
b9972867725
b9972867725цитирует4 месяца назад
«Я хочу быть хозяином самому себе и стать таковым, проявляя неустанную заботу о делах, самоотрицание и неиссякаемую энергию».
Margarita
Margarita цитирует4 месяца назад
МЫ ВОЛЬНЫ ИЗМЕНИТЬ МЫСЛИ ИЛИ ПОВЕДЕНИЕ, НО НЕ В СИЛАХ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ.
b0520874445
b0520874445цитирует5 месяцев назад
Это было подмечено Шекспиром в «Троиле и Крессиде»: троянский воин Троил, убежденный, что Крессиду будут соблазнять хитроумные и обаятельные греки, говорит, что верит в ее желание остаться верной, но сомневается в ее способности устоять под натиском.
Anton Sharaev
Anton Sharaevцитирует6 месяцев назад
самоконтроль – жизненная сила и ключ к успеху.
RandomName
RandomNameцитирует7 месяцев назад
СОГЛАСНО ПОЛУЧЕННЫМ ДАННЫМ, ОКОЛО ЧЕТЫРЕХ ЧАСОВ В ДЕНЬ – ЭТО ПРИМЕРНО ЧЕТВЕРТЬ АКТИВНОГО ВРЕМЕНИ – ЛЮДИ БОРЮТСЯ СО СВОИМИ СОБЛАЗНАМИ
b8695699348
b8695699348цитирует20 часов назад
Люди склонны думать, что сила воли – это некая сверхъестественная способность, которая «включается» в экстремальных случаях.
b8695699348
b8695699348цитирует20 часов назад
напрягает свою волю, чтобы подавить желание.
b8695699348
b8695699348цитирует20 часов назад
ВЫВОД ТОЛЬКО ОДИН: САМОКОНТРОЛЬ – ЖИЗНЕННАЯ СИЛА И КЛЮЧ К УСПЕХУ.
b8695699348
b8695699348цитирует20 часов назад
укрепление силы воли является лучшим способом повысить качество жизни.
b8695699348
b8695699348цитирует20 часов назад
Ученые установили: подавляющая часть серьезных личностных и социальных проблем возникает на фоне неразвитого самоконтроля, например, склонность к неумеренным тратам и займам, импульсивное насилие, школьная неуспеваемость, прокрастинация[1], злоупотребление алкоголем и наркотиками, тяга к нездоровому питанию, пренебрежение физической культурой, вспышки ярости.
b8695699348
b8695699348цитирует20 часов назад
Низкий уровень самоконтроля сопутствует практически всем видам личных психологических травм: потеря друзей, увольнение, развод, тюремное заключение
Sofia
Sofiaцитирует10 дней назад
анналы фундаментальных исследований
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз