Джош Дэвис

Успеть за 120 минут: Как создать условия для максимально эффективной работы

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Любим мы свою работу или нет — количество ежедневных дел становится для многих непомерной ношей. Удручает то, что все мы пытаемся справиться с водоворотом задач с помощью одних и тех же бесполезных методов. Мы начинаем трудиться все больше, заполняя работой все свободное время. И это только усугубляет проблему. Мы не автоматы, и не можем работать по 8 часов подряд с одинаковой эффективностью.

Автор книги «Успеть за 120 минут» Джош Дэвис говорит, что единственный способ сдвинуться с мертвой точки — выделять по два самых эффективных часа в день, в течение которых надо выполнять самую сложную, важную и ответственную работу. Используя исследования в области нейробиологии, он объясняет, как организовать свое рабочее пространство и как вести себя, как реагировать на внешние раздражители и перестать отвлекаться. Все это для того, чтобы на 120 минут создать условия для максимально эффективной работы.
Эта книга сейчас недоступна
153 бумажные страницы
Переводчик
Ирина Майгурова
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

    Артем Перетолчинделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    🎯Полезно

    Книги по продуктивности - они популярны до сих пор и наверняка будут популярны еще долгое время. Видоизменяются направления, вносятся какие-то изменения, пересматриваются подходы к тому, как именно нужно вести дела. Мне кажется, что для каких-нибудь ученых было бы интересно провести анализ того, как и что предлагали авторы своим читателям на протяжении всей истории руководств по продуктивности. Эту книгу я бы не отнес к основополагающим и жанроопределяющим произведениям. Она больше похожа на обобщение имеющегося на сегодняшний день опыта и тенденций. Такая выжимка, под которую подведены научные исследования. Правда, сделано это с помощью ссылок на другие научные работы в конце, которые при желании можно рассмотреть подробно. При этом все в этой выполнено достаточно дельно и практично, разве что, без какой-то изюминки.

    Основная идея книги - хватит пытаться горстями хватать все свое свободное время и кидать его на алтарь продуктивности целиком и без раздумий. Надо просто более грамотно распорядиться его частью. Не нужно думать, как впихнуть в сутки больше часов. Гораздо эффективнее и логичнее выделить для своей работы пару часов в день, но уже в эти два часа собрать все возможности для эффектного выполнения работы. Два часа, если что, это такое, общее время, для примера. Можно брать любой комфортный для вас промежуток времени. Главное, что в этот период вам нужно использовать все свои возможности, не рассеивать внимание, знать к чему стремиться. В общем, делать все то, что обычно делают спортсмены во время установки рекорда - выложиться на полную катушку. Ну, а в свободное от «установки рекордов» время заниматься чем-то привычным и интересным для себя. Не забывая готовиться к следующему «сверхпродуктивному» рывку. То есть такой таймменеджмент с человеческим лицом.

    Ну да, книга не самая объемная и сразу видно, что рассчитана она в первую очередь на быстрое прочтение. Отсюда и вся эта выжимка имеющейся информации и отсутствие пространных текстов о научных основах. Вот вам факт, вот, если хотите ссылки на информацию, вот как можно это использовать в работе, небольшой пример для интереса. Закончили, переходим дальше. Правда отсюда же и проблемы книги. Например, довольно общие слова и рекомендации, нераскрытые до конца примеры и подача информации в сжатом виде. Может быть и хотелось бы какой-то более детальной информации прямо в книге, без обращения к первоисточникам. Но понятно, что в этом случае книга была бы совсем другой.

    Да, и признаться честно, люди, которые интересуются проблемой продуктивности в работе - они все эти вещи знают уже давно. И про то, что надо отвлекаться от работы, делая небольшие перерывы, не забывать отслеживать свой настрой и держать отвлекающие внимание вещи подальше от рабочего места. Что кофе действует не сразу, а прогулка способна творить чудеса с творческой энергией. Другое дело, что здесь все подобные приемы структурировали, собрали в одну небольшую брошюру, которую довольно легко и быстро прочитать. Все что нужно от читателя - отметить для себя какие-то важные моменты и по возможности использовать их в работе.

    Очень неплохо получилось. После прочтения не остается ощущения: «за какого сверхчеловека держит меня автор». Возможно, вы знаете такие методики, в которых от его последователя требуется недюжинная сила воли и самодисциплины. Тут все сведено к довольно простым и логичным действиям, которые легко выполнить даже «начинающему». Поэтому, думаю, стоит с этой книгой ознакомиться, если эта тема вас интересует. В качестве, как минимум, отправной точки или краткого обзора приемов для повышения личной продуктивности. Я не говорю, что она обязательно поможет, но как минимум подкинет темы для размышления.

    Алексей Коноваловделится впечатлением4 года назад
    👍Советую
    🎯Полезно

    Неплохая книга. Центральная идея интересная - организовать свою работу так, чтобы делать сверхпродуктивными 2 часа работы, а не стремиться заполнить работой всё своё время.

    Техники которые даёт автор - неоднозначные. Есть те, в которые веришь сразу, есть те, которые вызывают сомнение.

    В любом случае, как и с любой другой подобной книгой, пока не начнёшь применять на практике, не поймёшь полезно это или нет. Но у меня после прочтения, желание попробовать появилось.

    Алёнка Молодоваделится впечатлением5 лет назад
    👍Советую
    🔮Мудро
    🚀Не оторваться

    Отличная книга, которая поможет вам стать продуктивнее и разобраться в себе!

Цитаты

    Vyacheslav Lyashukцитирует6 лет назад
    Всем нам приходится возиться с дерьмом. Дело нужное, но когда ты целый день запихиваешь десять фунтов дерьма в пятифунтовый мешок — ты все равно к концу дня по уши в дерьме
    Екатерина Плющева (Башилова)цитирует6 лет назад
    Одно из исследований показало, что чем больше мы должны обращать внимание на упорядочивание мыслей, чувств и действий, тем медленнее течет для нас время
    Майя Голиковацитирует6 лет назад
    Примите часть нужных решений вечером накануне важного дня, чтобы разгрузить этот день. Решения могут быть не очень важными (например, во что одеться, что приготовить на завтрак и обед) или существенными (например, выделить самые важные в этот день задачи). Составьте список дел на основании принятых вами решений.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз