Правило четырех секунд, Питер Брегман
Питер Брегман

Правило четырех секунд

216 бумажных страниц
  • 🔮1
  • 👍1
  • 🐼1
Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера «18 минут» и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды — сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия. Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым.
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Найти в Google
Впечатление
На полку
  • 🔮Мудро1
  • 👍Советую1
  • 🐼Мило1
Вход или регистрация
Есей Биржанулы
Есей Биржанулыделится впечатлением4 месяца назад
👍Советую
🐼Мило

Светлана Андреевна
Светлана Андреевнаделится впечатлением2 года назад
🔮Мудро

Анна 🌺
Анна 🌺цитируетв прошлом месяце
Не расчищайте свой рабочий график – заполняйте его.
Кристина Емельянова
Кристина Емельяновацитируетв прошлом году
Четыре секунды – время, которого хватает, чтобы сделать вдох и выдох.
Uliana Semenova
Uliana Semenovaцитируетв прошлом году
Цель определяет отдачу, которую вы хотите получить. Зона концентрации определяет действия, которым стоит уделять время. Цель – это результат. Зона концентрации – это путь. Цель указывает в будущее, которого вы намерены достичь. Зона концентрации связывает вас с настоящим.
Саморазвитие, emeline
бизнес, Мария Мару
Мария Мару
бизнес
  • 78
  • 12
Манн, Иванов и Фербер, Tulkin Yusupov
Саморазвитие. , Ajevo
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз