Дмитрий Спиридонов

Беременность неделя за неделей: Счастливая беременность – здоровый ребенок

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
    b3621311876цитирует2 года назад
    Абсолютно легко и ритмично работает мое сердце.
    Мои кровеносные сосуды расправлены по всей длине. Кровь свободным потоком струится по сосудам, омывает все мои органы.
    Кровь в большом количестве доставляет питательные вещества и кислород моим органам и моему ребенку. Мой малыш растет и крепнет. Он готовит-с я к встрече со мной. Накапливает силу и энергию моя матка.
    Мышцы матки получают достаточно кислорода и питательных веществ.
    В положенный срок матка будет готова совершить положенную работу.
    Каждая схватка будет приближать радостную встречу с моим ребенком.
    И каждую схватку я буду встречать с радостью.
    Я знаю, что могу полностью контролировать свое дыхание.
    Я могу ускорять и замедлять дыхание, улучшая самочувствие свое и моего ребенка.
    Я знаю, что моему малышу необходимо регулярное поступление кислорода в родах.
    И я всеми силами поддержу своего ребенка в трудный для него момент.
    Я спокойна и уверена в себе.
    Мое спокойствие и уверенность безграничны.
    И с каждым днем я становлюсь все более уверенной и спокойной.
    Я стараюсь хорошо понять и осмыслить то, что все разговоры людей о трудных и болезненных родах не имеют ко мне никакого отношения.
    Я продолжаю здороветь и крепнуть сквозь все разговоры о болях и трудностях в родах.
    Я прекрасно помню все приемы обезболивания и твердо верю в их эффективность.
    И я твердо знаю, что получу в родах наслаждение и радость.
    Это будет чудесный праздник для меня и моего ребенка.
    И я очень горда тем, что сознательно участвую в подготовке этого праздника. Каждый прожитый мной день приближает мой праздник.
    И этот праздник будет праздником всей нашей семьи, будет продолжаться всю жизнь.
    b3621311876цитирует2 года назад
    Настрой на счастливые роды (аутотренинг М. Денисова)
    Я настраиваю себя на своевременные легкие роды.
    Я спокойна и уверена в себе.
    Я уверена в своем теле.
    Я стараюсь хорошо понять и осмыслить то, что роды произойдут в срок и в положенное время.
    В положенное время, в положенное время произойдут роды.
    Я твердо верю, что полученные знания помогут мне.
    Я полностью стараюсь подавить все сомнения в том, что роды пройдут легко и счастливо.
    Я абсолютно уверена в том, что с улыбкой и радостью помогу моему ребенку появиться на свет.
    Все мои органы здоровеют и крепнут, готовятся к участию в родах.
    Все мои органы здоровеют и крепнут, здоровеют и крепнут.
    Все органы накапливают силу и энергию.
    Головной и спинной мозг работает абсолютно правильно, абсолютно точно.
    Головной и спинной мозг посылает четкие здоровые импульсы ко всем органам моего организма.
    Все мои органы работают четко, весело, энергично.
    Мое дыхание легкое, свободное.
    Каждая клеточка моего организма дышит легко, свободно.
    Мое сердце работает четко, ритмично, легко.
    Надежда Косоуровацитирует2 года назад
    Расслабление с помощью прикосновения
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Упражнения, рекомендуемые хатха йогой для беременных
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Психологическая подготовка к родам
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Незадолго до рождения малыша у мамы отходит слизистая пробка.
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Первые вестники. За 2–3 недели до родов будущей маме становится легче дышать
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    В родах есть три основных стадии.
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Настрой на счастливые роды (аутотренинг М. Денисова)
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Иногда по желанию женщины может быть применен современный и прогрессивный метод обезболивания родов – перидуральная (эпидуральная) анестезия, которая максимально снимает восприятие боли и не оказывает негативного влияния на плод.
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Ранняя разлука с маминой грудью чревата для ребенка психологической травмой и снижением иммунитета (так как кроха лишается материнских антител).
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Ошибка № 5: боязнь недоедания
    Страх, что малышу не хватает молока, знаком, наверное, большинству молодых мам.
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Вводить дополнительное питание или допаивание нужно только по рекомендации врача при наличии серьезных показаний.
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Вода «вымывает» молозиво из желудочно-кишечного тракта, лишая ребенка иммунного действия этого продукта.
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Опасность пустышки заключается в том, что ребенок, которому ее дали, может впоследствии неправильно брать грудь.
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Двадцать восьмая неделя
    Теперь вы будете видеться со своим акушером-гинекологом вдвое чаще. Самое время для того, чтобы обсудить перспективы предстоящих родов со специалистом.
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Сейчас самое время вам вместе с ним послушать Моцарта и Вивальди, Чайковского и Штрауса.
    anastasiyaharoцитирует3 года назад
    Двадцать пятая неделя
    Самое время подумать о месте для новорожденного.
    alexbird1987цитирует3 года назад
    Еще одна мелочь, о которой нам нужно узнать, прежде чем мы начнем разбираться с течением беременности, – это понятие «триместр». Беременность состоит из трех триместров. Первый длится от начала до 12-й недели, второй – с 13-й по 28-ю неделю, а третий – с 29-й недели до родов. Как видите, понятие «триместр» (то есть «три месяца») несколько условное. Причиной такого разделения являются определенные стадии развития будущего ребенка.
    Галина Бакумовацитирует3 года назад
    200 мкг йода в сутки
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз