bookmate game
Клодия Хэммонд

Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости

Сообщить о появлении
Загрузите файл EPUB или FB2 на Букмейт — и начинайте читать книгу бесплатно. Как загрузить книгу?
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: себе. Устраивайтесь поуютнее, выбирайте любой (или все сразу) из десяти легких и приятных способов вернуть себе силы. Эта книга поможет вам переосмыслить отдых и то, какое место он занимает в вашей жизни, подскажет, какой способ достичь покоя и умиротворения может подойти именно вам. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Эта книга сейчас недоступна
326 бумажных страниц
Уже прочитали? Что скажете?
👍👎

Впечатления

    Дикарка Прекраснаяделится впечатлением7 месяцев назад
    👍Советую
    🌴В отпуск

    Анастасия Грушевскаяделится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    🌴В отпуск

Цитаты

    Aleksandrs Nosovsцитируетвчера
    «Самосознание помогает спокойно принимать ворох мыслей в голове, не борясь с ним. Эти мысли – не плохие и не хорошие; это просто мысли».
    Elviraцитирует3 месяца назад
    на самом деле качественный отдых – это доступные каждому человеку радости: горячая ванна, уединение, прогулки на природе и чтение.
    Александр Шумейкинцитирует5 месяцев назад
    Воздействие этого зрелища на человека имеет собственное название – «эффект обзора». Аннахита Нэдзами писала по этой теме свою докторскую диссертацию. Разговаривая с космонавтами, она обнаружила некий сдвиг в их восприятии.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз