Книги
Сергей Кашин

1000 лучших рецептов раздельного питания

Многие знают, что раздельное питание – это не только очень полезно, но и очень вкусно! Данная книга поможет получить целостное представление об этой системе и разобраться в основных правилах приема пищи. 1000 интересных кулинарных рецептов, основанных на принципах раздельного питания, позволят одновременно получать удовольствие от еды и оздоравливаться!
168 бумажных страниц

Впечатления

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    Как вам книга?

    Вход или регистрация

Цитаты

    b7349516750цитирует4 месяца назад
    ,5 стакана краснодарского риса, 2 красных болгарских перца, 1 крупная луковица, 2 спелых по
    b7349516750цитирует4 месяца назад
    помидора, 3 стакана кипяченой воды.
    Способ приготовления
    Лук очистить, нарезать мелкими колечками и дважды обдать кипятком. Перец вымыть, удалить верхушки и семена, а мякоть нашинковать. Помидоры вымыть и нарезать в виде тонких долек полукруглой формы.
    Овощи опустить в горячую воду, туда же всыпать рис, тщательно перемешать и переложить в сковороду. Плотно закрыть крышкой и довести до готовности в духовом шкафу, который не должен быть очень горячим. Вынуть спустя 45 мин.
    Плов подать к столу в фарфоровом блюде, можно горячим или холодным.
    b7349516750цитирует4 месяца назад
    230 г сладкой моркови, 3 столовые ложки мелкорубленой зелени петрушки, сельдерея и укропа, 1 стебель лука-порея, столовая ложка растительного нерафинированного масла.

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз