Кэтрин Маккарти,Тони Шварц при участии Жана Гомеса

То, как мы работаем, — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией

Мы привыкли, что для того, чтобы больше сделать и больше заработать, нужно постоянно наращивать темп, засиживаться в офисе допоздна, работать без выходных и годами не ходить в отпуск. Но постоянный цейт нот и отсутствие отдыха подрывают креативность и снижают реальную производительность. Даже тем, кому удается сохранять высокие показатели, приходится расплачиваться собственным здоровьем в этой вселенской гонке за результатами. Такой изматывающий стиль работы неприемлем ни для людей, ни для организаций. Авторы предлагают оптимальное решение этой проблемы за счет изменений в корпоративной культуре и в управлении жизненной энергией. Предлагаемые ими нововведения, основанные на сочетании труда и отдыха, просты и разумны, они позволяют улучшить жизнь каждого человека и каждой организации и стабильно получать высокие результаты. Книга адресована руководителям и владельцам компаний, специалистам по работе с персоналом, но будет интересна и самой широкой публике.
431 бумажная страница

Впечатления

    Анна Синичкинаделится впечатлением2 года назад
    👍Советую
    💡Познавательно
    🎯Полезно

    Эта книга оказалась для меня удивительно полезной, но главное, что она наполнила меня энтузиазмом. Теперь я по новому смотрю на возможности реализации рабочего процесса и досуга.

    Александр Оленевделится впечатлением4 года назад
    🎯Полезно

    Юрий Левинделится впечатлением6 лет назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно

Цитаты

    иванов иванцитирует2 года назад
    Честность без сострадания превращается в жестокость. Упорство, твердость воли, не разбавленные гибкостью, трансформируются в косность. Уверенность, не смягченная смирением, — это самоуверенность. Смелость без благоразумия становится безрассудством. Так как все добродетели взаимосвязаны, то сильная сторона, которой злоупотребляют, в конце концов становится недостатком. Сделать глубокий вдох полезно, но только в том случае, если вы способны с такой же силой выдохнуть. Даже удовольствие и боль взаимосвязаны. Выход за пределы комфортной зоны вызывает чувство дискомфорта, но это единственное средство, с помощью которого мы можем учиться и расти, совершенствоваться и ощущать более глубокое чувство удовлетворения жизнью.
    Xenia Anempodistovaцитирует2 года назад
    Участники эксперимента из первых двух групп уделяли сну в среднем 8,6 часа в сутки, т.е. почти на час больше, чем участники третьей группы, продолжительность сна которых составляла 7,8 часа. Для сравнения, продолжительность ночного сна среднего американца не превышает 6,5 часа. Участники первых двух групп чаще отводили время на дневной сон, чем участники третьей группы, — в среднем около 3 часов в неделю, в то время как будущие преподаватели тратили на это меньше часа в неделю
    aadyakovaцитирует9 часов назад
    Как это ни парадоксально, но стремление иметь все больше и больше, ведет к тому, что мы имеем все меньше и меньше

На полках

fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз