Мария Савина

Лайфхак для мамочек. Веселая книга для любящих мам

    Анна Бессоновацитирует4 года назад
    , кто пишут, что малыш в год должен спать не просыпаясь всю ночь, просто не рожали Матвея.
    Maria Belokonцитирует4 года назад
    Овсяный пирог с грушей (без яиц и молочных продуктов)
    Пугающий сложностью и количеством ингредиентов рецепт! Вам понадобятся: один банан, одна груша и один стакан овсяных хлопьев. На этом всё. В блендере смолоть банан с овсяными хлопьями. Выложить полученное тесто на противень (лучше силиконовый), сверху положить порезанную тонкими ломтиками грушу, по желанию посыпать корицей. Выпекать при 180 °С 25—30 минут.
    Это сложнейшее тесто можно использовать и для приготовления ягодных кексов. Ягоды черники или смородины положить в формочки для кексов, залить овсяно-банановым тестом, выпекать при той же температуре.
    Анютка Самчукцитирует3 года назад
    Главное в тайм-менеджменте с детьми — слово «дети», а не «менеджмент». Экономьте время не ради того, чтобы поставить какие-то рекорды по количеству выполненных дел, а чтобы освободить больше времени для собственных маленьких радостей и для счастливых семейных моментов. Не беспокойтесь о том, что кто-то чего-то от вас ждёт. Не спешите вырваться из декретного круговорота. Это время никогда больше не повторится, по крайней мере с этим ребёнком. Ощутите настоящий восторг от каждого маленького достижения и радость от каждого «обычного» дня. Подарите малышу и себе бесценное время, которое станет одним из самых дорогих воспоминаний всей вашей жизни.
    Дарья Никитинацитирует3 года назад
    Помогите уснуть самостоятельно ласковыми «шшшш-ш», «мммм-м» или поглаживая спинку. Многих малышей также успокаивает поглаживание между бровок.
    Natali Navytkaцитирует2 года назад
    Самое главное — не мешать им расти! Расти самостоятельными, хотящими самим познать этот мир. Конечно, с нашей ненавязчивой помощью, но не относиться к ним чрезмерно трепетно. Реагировать на всё спокойнее. Не хочет спать? И не надо. Не хочет кушать? И не надо, проголодается — сам придёт попросит. Ест песок, облизывает камни и уличные ботинки? Ну, бывает, не надо сломя голову бежать и выдёргивать руки/ноги ребёнку. Заболели — ну, тоже бывает, кто не болел. И так во всём.
    Natali Navytkaцитирует2 года назад
    Подарите немного приятных минут себе, и ваше хорошее настроение передастся ребёнку. В первую очередь вы должны заботиться о собственном эмоциональном состоянии — тогда и малышу будет хорошо. Помните, как в самолёте: наденьте кислородную маску сначала на себя, а затем — на ребёнка.
    anastasiyaharoцитирует2 года назад
    Итак, заведите будильник (таймер) на 20 минут. Скажите ребёнку: «Сейчас мама будет с тобой играть! А когда зазвенит будильник, у мамы будут дела».
    anastasiyaharoцитирует2 года назад
    если вы успокаиваете малыша, лежащего в кроватке, не стойте, склонившись над ним. Лучше качать, петь колыбельную или гладить, присев рядом (на уровне ребёнка). Так малышу спокойнее.
    Дарья Никитинацитирует3 года назад
    Дети — это такой очаровательный народ,
    от которого глаз не отвести; а если отвёл — пеняй на себя.
    Заряна и Нина Некрасовы. Перестаньте детей
    воспитывать — помогите им расти
    Valerianochkaцитирует4 года назад
    Мне кажется, товары для детей примерно такой же выгодный бизнес, как наркоторговля.
    Maria Belokonцитирует4 года назад
    В общем, выяснилось, что зря я во время беременности тратила время на статьи вроде: «Как оформить комнату новорождённого в пастельных тонах» и «Весёлые ладушки-потешки для самых маленьких». Лучше бы почитала вот это: «Как выжить, если спишь по четыре часа в сутки», «Как спасти покусанную грудь» и «Десять способов достичь нирваны в период колик».
    Ekaterina Lennikovaцитирует4 года назад
    Гречневые блины (без молока, без сахара и без глютена)
    150 г зелёной гречки (смолоть в кофемолке или использовать готовую муку, но не заменяйте зелёную гречку обычной);
    25 г льняной муки;
    2 яйца;
    400 мл кокосового молока;
    1/2 ч.л. соли;
    1/4 ч.л. экстракта стевии (растительный заменитель сахара);
    1/2 ч.л. соды;
    250 мл кипятка.
    Billardon Katerynaцитирует11 дней назад
    Людмилы Петрановской, Екатерины Мурашовой и Ларисы Сурковой.
    braginamayцитирует14 дней назад
    Овсяный пирог с грушей (без яиц и молочных продуктов)
    Пугающий сложностью и количеством ингредиентов рецепт! Вам понадобятся: один банан, одна груша и один стакан овсяных хлопьев. На этом всё. В блендере смолоть банан с овсяными хлопьями. Выложить полученное тесто на противень (лучше силиконовый), сверху положить порезанную тонкими ломтиками грушу, по желанию посыпать корицей. Выпекать при 180 °С 25—30 минут.
    Это сложнейшее тесто можно использовать и для приготовления ягодных кексов. Ягоды черники или смородины положить в формочки для кексов, залить овсяно-банановым тестом, выпекать при той же температуре.
    braginamayцитирует14 дней назад
    На завтрак чередуйте крупы отварные или в виде каши на воде (или на молоке при отсутствии аллергии) и яйца (варёные или омлет); чай + орешки или банан. На обед либо суп, хлебец, кусочек сыра (лучше твёрдых сортов) и отвар из шиповника/клюквенный морс, либо порция мяса или рыбы, тушёные овощи, хлебец, кусочек сыра и отвар из шиповника/клюквенный морс. Ужин чередуем: если на обед был суп, то на ужин второе (либо наоборот), так же чередуем с творогом. Творог до 9% жирности, яблоко запечёное/банан, хлебец и отвар из шиповника/клюквенный морс.
    Billardon Katerynaцитирует16 дней назад
    Андрея Курпатова «10 рецептов хорошего сна».
    Billardon Katerynaцитирует22 дня назад
    Ваш малыш от рождения до двух лет»)
    Billardon Katerynaцитирует22 дня назад
    Красиковой «Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трёх лет».
    braginamayцитирует2 месяца назад
    Начните с популярного Е. О. Комаровского (книга «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников») и воспитавших восьмерых детей Уильяма и Марты Сирс (книга «Ваш малыш от рождения до двух лет»).
    Светлана Демченкоцитирует2 месяца назад
    Относительно строгий в плане питания период — первые 2—3 месяца. Пока ваш малыш только привыкает к новому типу питания, будьте построже со своим меню
fb2epub
Перетащите файлы сюда, не более 5 за один раз